Insalata con friselle e mais
Questa insalata di friselle e mais è semplicissima da preparare, ci vogliono proprio 5 minuti!Ho…
Se si fa in quattro per te, è una pizza
Categoria: Insalate
Quinoa tricolore alle melanzane olive e mandorle
Ho trovato al supermercato la quinoa tricolore, composta da quinoa bianca, rossa e nera e…
Insalata di farro al pesto con tonno e piselli
Oggi per pranzo ho preparato un piatto freddo, un' insalata di farro perlato, piselli, tonno,…
Insalata di radicchio, mele e nocciole
Se siete stanchi della solita insalata, provate questa con radicchio, mele e nocciole, si prepara…
Insalata di orzo, tonno e peperoncino fresco
Ho comprato l'orzo perlato a cottura rapida, in soli 10 minuti è pronto e ho…
Insalata di riso Venere al salmone
L'insalata di riso venere, è un'alternativa alla classica insalata di riso, piatto tipico della stagione…
Insalata di cereali al salmone e lenticchie
Per realizzare questa insalata ricca di grassi buoni e proteine sia animali che vegetali, ho…
Pasta fredda con avocado, pomodori e primo sale
Adesso che le temperature iniziano a diventare più miti, una pasta fredda si inizia a…
Insalata di barbabietola e radicchio con pecorino
Questa insalata di barbabietola e radicchio con pecorino, è ricca di sapori, la dolcezza della…
Insalata di finocchi, arance e olive
Ho fatto questa insalata di finocchi, pensando che potesse andare bene anche per le cene/pranzi…