Pane quotidiano con lievito madre Lo sentite il profumo? Arriva fino a li? E' profumo di pane buono…
Stasera avevo solo mezz'ora di tempo per preparare la cena. Un cereale integrale non ce l'avrebbe fatta a…
Zuppa di grano saraceno batata e spinaci
Riso rosso al cavolfiore al pesto di salvia ananas La bontà di questo piatto è data dal sapore…
Che ne dite, lo vestiamo a festa questo timballo di riso integrale? Avrete ospiti vegani o vegetariani nei…
Devo darmi una regolata con le zucche, mi piacciono troppo e metterei la zucca in ogni ricetta. Oggi…
Ancora cucina macro vegetale per questo Riso venere al pesto e zucchine con pinoli.
Riso, riso, riso. Uno dei capisaldi della macro mediterranea è il riso integrale. Berrino dice che si potrebbe…
Durante il percorso dei 21 giorni per rinascere (ultimo libro di Berrino Lumera e Mariani) ho provato molte…
Vi piace il sorgo? Io lo trovo delizioso questo antico cereale senza glutine, uno dei primi ad essere…