Insalata di avena lenticchie e peperoni E oggi parliamo di avena sativa decorticata Vi piace? L’avena è fonte di…
Taboulè alla libanese Il taboulè è un piatto fresco ed estivo a base di burghul o bulgur condito con cipolle,…
Tortino riso quinoa e saraceno Ognuno ha i propri interessi e passioni e per stare in ottima…
Ecco la ricetta delle polpettine di miglio e peperoni ottime come finger food o come appetitoso secondo piatto,…
Già mi piace il riso alla massima potenza, ma d’estate sono insalata di riso dipendente, e questa Insalata basmati…
Insalata di cous cous e avocado Vi piace il cous cous? Lo sapete che Il vero cous…
Insalatina orzo e lenticchie beluga. Le conoscete le lenticchie beluga? La prima volta che le ho viste così…
Che ne dite di un bel piatto di riso venere pomodorini e scarola per oggi? Cè chi profuma…
Zucchine ripiene con tofu e segale In questi giorni al mercato rionale ho trovato le zucchine tonde…
Da una ricetta di Marco Bianchi la Zuppa di verdure e bulgur invitante e veloce. Il bulgur è…
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