Pancake ripieni

Pancake ripieni

Stufi dei soliti pancake? Proviamo insieme la versione Dukan.. RIPIENA! Ingredienti per 4 pancake ripieni: 1 uovo 1 albume 2 tappi di dolcificante fiorentini 20 gocce di aroma burro flavourart 10 gocce di aroma vaniglia flavourart 20g di maizena 20g di soia degrassata (non sostituire) 10g di latte in polvere... Continua »
Mini donut Dukan

Mini donut Dukan

Oggi ho acquistato la piastra per fare dei mini Dunut, non potevo non provarla immediatamente! Ingredienti per 18 Donut: 2 uova Tappi di dolcificante fiorentini 10 gocce di aroma burro flavourart 20 gocce di aroma Croissant flavourart 60g di proteine alla vaniglia 40g di latte in polvere 60g di maizena... Continua »
Risino di Konjac allo zafferano con Kebab

Risino di Konjac allo zafferano con Kebab

Ingredienti: – 60g di risino di Shirataki – Kebab di pollo Aia (quantità a piacere) – 1 dado magro – 2 bustine di zafferano – mezzo barattolo di yogurt – 1 cm abbondante di Linessa spalmabile – 1/3 di Feta light Zorbas – Prezzemolo – Menta – Aglio granulare –... Continua »
Tagliata ai funghi

Tagliata ai funghi

Ingredienti: – una fetta grande di tagliata – Mezzo dado magro – Funghi misti (io ho usato quelli surgelati) – Mezza confezione di fiocchi di latte – Un goccino di latte scremato da aggiungere ai fiocchi – Uno spicchio d’aglio piccolino – Prezzemolo – Mezzo bicchiere di acqua tiepida Cuocere... Continua »