Tantissime videoricette per la dieta Dukan e non solo!!! Iscrivetevi! Metti mi piace alla mia pagina Facebook:…
Ecco un’ottima idea per cucinare il sedano rapa! Il gateau! Ingredienti per 2 persone: 500gr di sedano rapa…
Oggi proviamo l’indivia belga al forno! Davvero ottima! Ingredienti: 1 indivia belga Prosciutto cotto 3% 30gr di mozzarella…
Risino che passione! Oggi proviamolo agli asparagi! Ingredienti: 1 confezione di Risino Zen Pasta Un mazzetto di asparagi…
Questa sera vi propongo una ricetta semplicissima, ma gustosa! Gl involtini ripieni al pomodoro! Ingredienti: 3 fettine di…
Voglia di patate e non potete mangiarle? Provate il sedano rapa al forno! Ottimo! Ingredienti: 1 sedano rapa…
Com’è il detto? Giovedì GNOCCHI! Proviamo la versione Dukan! Ingredienti: 1 uovo 3 cm di latte in polvere…
Volete provare una pizza alternativa? Proviamo insieme la pizza di cavolfiore! Ingredienti: 800 gr di cavolfiore 100 gr…
Ecco una ricetta cremosissima: I bocconcini di pollo latte e zafferano! Da provare! Ingredienti: 300gr di bocconcini di…
Il filetto di maiale al latte è un piatto molto goloso… prepariamolo nella versione Dukan! Ingredienti: 1 filetto…
Ecco la ormai famosa pizza 20! Provala, non ne potrai più fare a meno! Ingredienti: 20gr di soia…
Avevo la bozza di questo articolo da più di un mese, nel frattempo ho provato tantissime varianti ed…
Macinato di pollo e non sai come cucinarlo? Proviamo le polpette di pollo! Ingredienti: 350gr di macinato di…
Oggi vi propongo le Fette Biscottate… somigliano tantissimo alle famosissime Gentilini… stesso provumo, consistenza e sapore! Davvero ottime!…
Volete provare gli omini di pan di zenzero home made? Facciamoli insieme! Ingredienti: 150gr di burro 100gr di…
Questo è uno dei miei piatti preferiti: Il risino con zucchine e curry! Provatelo e vi leccherete i…
La curcuma è una spezia che mio marito ama particolarmente… oggi ho provato ad utilizzarla per cucinare dei…
Buongiorno miei cari, oggi vi propondo una ricetta NON Dukan… è festa per tutti e quindi oggi prepariamo…
Ecco il mio cavallo di battaglia al microonde e dopo varie richieste, eccomi qui con la ricetta della…
Cosa provare per testare il bimby? La marmellata di Zucca! Ingredienti: 500g di polpa di Zucca 2 tappi…
Avete del sedano rapa e tanta voglia di purè??? Cuciniamolo insieme! Ingredienti: 600gr di sedano rapa 230gr di…
Uno dei miei piatti preferiti sono le spinacine!!! Le provo subito nella versione Dukan!!! Ingredienti per 8 spinacine:…
Eccomi qui! Anche io nel magico mondo del Bimby! Questa mattina finalmente è arrivato e ne sono davvero…
Questa sera avevo una gran voglia di chili, ma mancavano le Tortillas Dukan! Trovi la ricetta del CHILI…
Buongiorno amici! Sono tornata con un nuovo video e questa volta con un video TAG ! Mi raccomando,…
Voglia di polpette impanate? Prepariamole insieme con il ripieno filante! Ingredienti: 200g di macinato magr 1 uovo Cipolla…
I ravioli sono una delle mie più grandi passioni culinarie! Non potevano mancare nella versione Dukan! Che bella…
Il formaggio autorizzato è quello a pasta cotta o semicotta come quelli che troverete nella lista, 40gr circa…
Di seguito troverete la lista dei cibi amidacei con le rispettive quantità da rispettare scrupolosamente per il pasto…
Eccoci qui: Finalmente aveteraggiunto il vostro giusto peso!!! Da oggi imparerete a conoscere la scala nutrizionale: reimparare a…
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