8 SECONDI PIATTI FREDDI per la CENA ESTIVA o il PRANZO, facilissimi e veloci: ricette gustosa per la cena d’estate da preparare in pochi minuti! Insalate, piatti unici, da servire fredde o appena cotte per la cena. Piatti da preparare anche senza cottura, sfiziosi, da portare fuori casa se andate al mare o se volete anticiparvi con la preparazione in previsione di una gita fuori porta.
Pochi ingredienti, genuini, senza troppi grassi e leggeri: 6 secondi freddi per la cena estiva.
PANZANELLA CON POMODORINI E TONNO
La panzanella con pomodorini e tonno è un’insalatona sfiziosa perfetta in questo periodo, quando si ha poca voglia di cucinare… Continua »
PIADINA CON MELANZANE GRIGLIATE formaggio e rucola
La piadina con melanzane grigliate, formaggio e rucola è un piatto unico davvero delizioso perfetto per i pranzi veloci se… Continua »
BARCHETTE FREDDE DI ZUCCHINE con TONNO E POMODORINI Senza Forno
Senza forno, pronte in 15 minuti: barchette di zucchine fredde ripiene di tonno e pomodorini, un secondo piatto freddo che… Continua »
ROTOLO DI FRITTATA zucchine e philadelphia
Il rotolo di frittata zucchine e philadelphia è un secondo sfizioso ideale anche da servire come antipasto. Si serve freddo ed… Continua »
PIADINA CON INSALATONA di tonno e pomodorini
La piadina con insalatona di tonno e pomodorini è un piatto unico gustoso che volevo proporvi già un po’ di… Continua »
POLPETTE FREDDE TONNO E PHILADELPHIA in granella di pistacchi
Le polpette fredde tonno e philadelphia sono dei gustosi bocconcini che si realizzano senza cottura, fresche e dal sapore delicato…. Continua »
GIRELLE ZUCCHINE E SALMONE facili e veloci
Le girelle zucchine salmone e philadelphia sono dei gustosi rotolini di frittata di zucchine cotta in forno con ripieno cremoso di… Continua »
CALAMARI FREDDI POMODORINI E RUCOLA pronti in 5 minuti
I CALAMARI FREDDI POMODORINI e rucola sono un piatto freddo leggero, fresco e gustoso da preparare in 5 minuti. Li… Continua »
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8 Secondi Freddi per la Cena Estiva
