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6 RICETTE CON ZUCCHINE E MELANZANE Pronte in Pochi Minuti

6 ricette con zucchine e melanzane pronte in pochi minuti: ricette facili e veloci da preparare con zucchine e melanzane e da servire per la cena o il pranzo in estate. Sono ricette da preparare come contorno oppure come secondo piatto, tutte sfiziose e leggere senza condimenti eccessivi e ipocalorici.

In questa raccolta trovate le migliori ricette di questo periodo estivo preparate con zucchine e melanzane di stagione: facilissime, gustose che ameranno grandi e piccini! Ecco come cucinare zucchine e melanzane per i pranzi e le cene estive.

RICETTE CON ZUCCHINE E MELANZANE

ricetta melanzane e zucchine gratinate al forno o in friggitrice ad aria ricetta contorno verdure

MELANZANE E ZUCCHINE GRATINATE

Facilissime e Veloci: melanzane e zucchine gratinate con panatura saporita, un contorno di verdure estive che si prepara in pochi minuti e si cuoce direttamente in forno o in friggitrice ad aria! Esistono tante varianti di ricette con zucchine e melanzane: al forno, in padella, alla pizzaiola, alla parmigiana. Questo è un modo sfizioso di […]

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2020 ricetta parmigiana di zucchine e patate in padella ricetta secondo piatto

PARMIGIANA DI PATATE E ZUCCHINE in Padella

Senza Forno: parmigiana di zucchine e patate in padella, un secondo piatto estivo perfetto per cucinare senza accendere il forno e servire un piatto gustoso dalla bontà incredibile! Senza friggere, senza grigliare: zucchine e patate a crudo adagiate a strati alternati da parmigiano grattugiato, mozzarella e scamorza affumicata! Tutto il sapore di una parmigiana di […]

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rotolo di zucchine formaggio e prosciutto fb

ROTOLO DI ZUCCHINE Ripieno di Prosciutto e Formaggio

SENZA Friggere e SENZA Grigliare: rotolo di zucchine ripieno di prosciutto e formaggio, un secondo piatto gustoso e furbissimo che si preparare in pochissimi minuti senza frittura e senza grigliare le zucchine! Perfetto anche da realizzare in anticipo e riscaldare, per stupire a cena o pranzo con i vostri ospiti. Una idea geniale e unica, […]

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melanzane con pomodorini e cipolle gratinate

MELANZANE GRATINATE con Pomodorini e Cipolle

Sfiziosissime: melanzane gratinate con pomodorini e cipolle, un contorno saporito e gustoso! Si tratta di melanzane con pomodorini e cipolle gratinate in forno o in friggitrice ad aria: un profumo incredibile che si avverte già durante la preparazione! Ideali per cucinare le melanzane in maniera diversa dal solito, in estate, e da consumare anche tiepide: […]

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insalata di melanzane uova sode ricetta

INSALATONA di MELANZANE GRIGLIATE con PATATE LESSE e UOVA SODE

Facilissima, SFIZIOSA e LEGGERA: insalatona con melanzane grigliate, uova sode e patate lesse, un secondo piatto ricco e gustoso. L’insalata perfetta da preparare in anticipo e portare anche fuori casa per il pranzo in ufficio, per un pic-nic, al mare, in piscina. Il giusto equilibrio tra verdure e proteine grazie alla presenza delle uova sode. […]

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2020 ricetta melanzane speck e provola al forno in friggitrice ad aria ricetta

MELANZANE SPECK E PROVOLA al forno

Le melanzane speck e provola al forno sono un secondo piatto sfiziosissimo, perfette per una cena diversa dal solito senza friggere e senza perdere troppo tempo. Sono la versione “leggera” delle melanzane a “panino” che mia madre prepara sempre quando ci ritroviamo tutti a casa durante le vacanze, solo che le sue erano fritte non una volta..ma […]

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