TISANA ARANCIA E MIELE ALLA CANNELLA

TISANA ARANCIA E MIELE ALLA CANNELLA : Si sa la primavera è un po pazzerella, incominciano le giornate di sole e di pioggia. Avvolte qui in liguria il tempo raggiunge la consistenza dei monsoni. Giornate interminabili di pioggia che si alternano magicamente a giornate di sole che non durano molto e me ne sto accorgendo sopratutto in queste giornate di marzo . In queste giornate ma già dall’inverno e ai primi sbalzi di temperatura ricorro sempre a una tisana, brulè perfetto per la gola ma anche semplicemente per rigenerarmi dopo una giornata pesante.
Preparo sempre questo mix salutare di arancia, un po di limone, cannella e miele che mi riporta un po ai decotti che mi preparava la nonna. Lei ne aveva sempre uno per ogni occasione ed era un toccasana e un piacere prepararli, avvolte ne faceva qualcuno insolito. 😉 . Tramandate da nonna a nipote non posso mai dimenticarmi di queste tisane ricostituenti, ricche di vitamine e battericide per la gola. Qui di seguito la ricetta semplicissima da preparare anche in anticipo e lasciare riposare e bere all’occorrenza a ogni pizzichino di gola ma anche no, semplicemente per un confort food di stagione.
Con questa ricetta vi segnalo anche la Tisana detox limone e zenzero , Brulè ALL’ARANCIA E MELA , Brulè di mele analcolico speziato alla frutta .

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