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Acqua detox alla frutta è la bibita dell’estate

L’acqua detox aromatizzata alla frutta, da bere prima e anche durante i pasti con la frutta a pezzi, zuccherata e non, è un indicata sopratutto per l’estate.
Per incoraggiare a bere quanti non hanno l’abitudine di farlo e in questo modo reintegrare i liquidi che si perdono a causa del caldo e idratarsi. E’ una novità inventata in America dove il problema dell’obesità è in continuo aumento  (oggi riguarda anche l’Europa e altri paesi dove c’è il benessere) che aiuta a svolgere una dieta depurante per eliminare le tossine e le scorie.

L’acqua detox preparata con la frutta, la verdura e le spezie infatti sgonfia la pancia e elimina la cellulite.

Bere l’acqua detox nei barattoli richiudibili allegri con la cannuccia inserita, mentre si conversa e si passa del tempo con gli amici anche al bar fa piacere ed è di moda. E’ da preferirsi di gran lunga alle bevande alcoliche e gli aperitivi gasati che gonfiano e riscaldano.

ACQUA DETOX ALLA FRUTTA
  • Preparazione: 10 Minuti
  • Cottura: Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 1 persona
  • Costo: Medio

Ingredienti

  • 1/2 l Acqua (Naturale)
  • 1 bustina Thè alla frutta
  • q.b. Zucchero di canna
  • 2 Pesche (Mature)

Preparazione

  1.  

    Lavare le pesche e tagliare a spicchi. Mettere nel barattolo. Riempire il barattolo di acqua.

  2. Aggiungere lo zucchero di canna e dolcificare a piacere. Immergere una bustina di the alla frutta lasciando il filo all’esterno. Chiudere il barattolo e agitare la bevanda.

  3. Lasciare il barattolo preparato di acqua detox con la frutta dentro a macerare per 4/5 ore. Togliere la bustina di the.

  4. Acqua detox alla frutta

    Bere e dissetarsi con l’acqua detox  a temperatura ambiente, aromatizzata è piacevole e salutare.

Acqua detox alla frutta è la bibita dell'estate

 

Consiglio per l’estate:

Preparare almeno due litri di questa acqua detox alla frutta, alternando con le tisane al tiglio o allo zenzero. Scoprire tutte le varietà utili da proporre anche agli ospiti per avere sempre a disposizione qualcosa da offrire al momento opportuno.

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Pubblicato da specialit

La cuoca che recupera nasce dalla riconoscenza che mia mamma esprimeva riguardo alla mia cucina, creativa e gustosa con quello che c’era in casa. Aprire il frigorifero e inventare ricette con gli ingredienti a disposizione è una soddisfazione, si risparmia, si svuota il frigo e si mangia anche bene :) ve lo la cuoca che recupera.

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