Chips di Cavolo Nero
Ottime come snack o aperitivo, si preparano in 5 minuti!
Una storia per ogni piatto, un piatto per ogni storia
Portata: Fitness
Torta fit Cioccolato e Kiwi
Golosa torta proteica bassa e soffice, ideale per gli sportivi e per chi vuole mantenere la linea senza…
Sushi Vegetariano Proteico
Ottimo come aperitivo o come antipasto. Semplice e adatto a tutti, anche agli sportivi!
Tofu allo Zafferano con Avena e Peperoni
Un piatto unico gustoso, con il giusto apporto energetico, senza proteine animali!
Barrette Energetiche Mele e Mandorle
Semplici e davvero veloci da realizzare, ottime come spuntino pomeridiano, sopratutto post allenamento!
Crema Fit al cioccolato con Fragole e Cocco
Ottimo come spuntino di metà giornata o fine pasto, senza zuccheri aggiunti!
Insalata di Pasta Integrale Tricolore
Tratto dal libro Quattro -Il Risveglio- di Luca farru. Un primo piatto diverso dal solito, davvero gustoso
Muffin Fit ai Mirtilli
Un dolce fit adatto per una colazione energica o uno spuntino pomeridiano pre o post allenamento!
Torta Fit Nocciole e Cioccolato
Una torta ricca di proteine adatta a tutti gli sportivi e a chi vuole mantenersi in forma senza…
Insalata di Bresaola e Mela
Semplice e veloce da preparare. Ottimo da mangiare per mantersi in forma senza rinunciare al gusto.