PASTA CON POMODORI SECCHI E MELANZANE
La pasta con pomodori secchi e melanzane è facilissima, ricca di sapore e si può preparare in anticipo e gustarla... Continua »
Categoria: PRIMI PIATTI ESTIVI
COUS COUS CON TONNO CIPOLLA E FAGIOLI
Il cous cous con tonno cipolla e fagioli è un primo piatto velocissimo da preparare, cuoce solo il cous cous,... Continua »
INSALATA DI RISO AL COCKTAIL DI GAMBERETTI
L' insalata di riso al cocktail di gamberetti è un primo piatto semplicissimo da preparare ma di grande effetto ,... Continua »
COUS COUS CON MELANZANE E PESTO DI POMODORI SECCHI
L’ insalata di cous cous con melanzane grigliate e pesto di pomodori secchi è un primo piatto estivo fresco ,... Continua »
INSALATA DI PASTA CON PEPERONI FAGIOLI E TONNO
L’ insalata di pasta fredda veloce integrale con peperoni fagioli e tonno è un primo piatto fresco ed estivo ,... Continua »
INSALATA AI 5 CEREALI AL PESTO DI ERBE AROMATICHE E ZUCCHINE
L’ insalata ai 5 cereali ( kamut , farro , orzo , riso e avena ) è un primo molto... Continua »
COUS COUS CON PESTO E ZUCCHINE
Il cous cous con pesto e zucchine è un primo semplice e veloce da preparare quindi perfetto quando si ha... Continua »
INSALATA DI MIGLIO E LENTICCHIE
L’ insalata di miglio e lenticchie è un piatto leggero , semplice da preparare e nutriente , si può assaporare ... Continua »
COUS COUS CON GAMBERETTI RUCOLA E POMODORI
L’ insalata di cous cous con gamberetti , rucola e pomodori è un primo (meglio ancora un piatto unico )... Continua »
INSALATA DI QUINOA CON ASPARAGI
L’ insalata di quinoa con asparagi è un piatto semplice da preparare che si può consumare subito ma è davvero... Continua »
COUS COUS CON POLLO PISELLI E MAIS
Questo cous cous è un piatto che si può mangiare sia caldo che freddo , perfetto anche in estate... Continua »
INSALATA DI PASTA INTEGRALE CON VERDURE GRIGLIATE
Oggi vi propongo la ricetta estiva di un primo molto gustoso : insalata di pasta con verdure grigliate ,... Continua »
INSALATA DI RISO E VERDURE
Bastano poche semplici mosse per preparare una gustosa insalata di riso colorata , da condire con tutte le verdure che... Continua »
INSALATA DI PASTA FREDDA CON PESTO E POMODORINI
L’ insalata di pasta fredda è un piatto estivo che si prepara in anticipo ,questa è condita con pesto... Continua »
INSALATA DI COUS COUS CON TONNO E VERDURE
L' insalata di cous cous fredda è un primo che si può preparare in anticipo , si può servire come... Continua »