Filetto di trota salmonata in padella alla salsa di soia

Anche oggi voglio presentarvi una ricetta davvero semplice e molto gustosa da realizzare: il filetto di trota salmonata in padella alla salsa di soia. Un piatto che ricorda molto pietanze orientali. Il filetto di trota in padella è molto facile da realizzare, anche se ci vuole un pochino di attenzione sia nella cottura che nella sfilettatura del pesce per  via della carne molto delicata.

  • Preparazione: 30 Minuti
  • Cottura: 15/20 Minuti
  • Difficoltà: Medio
  • Porzioni: 4 persone
  • Costo: Medio

Ingredienti

  • 2 Trota salmonata
  • q.b. Salsa di soia (delicata)
  • q.b. pepe,sale
  • q.b. prezzemolo tritato
  • q.b. olio e burro (poco)
  • q.b. Acqua
  • 2 spicchi aglio schiacciati

Preparazione

  1. Per prima cosa lavate e d eviscerate i pesci e sfilettateli togliendo tutte le spine. Le lische e le teste potete utilizzarle successivamente per un fumetto di pesce. Se questa operazione non siete pratiche a farla, potete rivolgervi al vostro pescivendolo di fiducia. Se invece volete provarci, potete vedere quì il procedimento passo passo per sfilettare la trota salmonata.

  2. Una volta che avete sfilettato i pesci, scaldate una padella antiaderente e fate soffriggere i filetti al suo interno dalla parte della pelle. Quando la pelle sarà leggermente croccante girateli dall’altro lato con una spatola facendo molta attenzione a non romperli.

  3. Dopo qualche minuto sfumate con un pochino di salsa di soia e rigirate i filetti dalla parte della pelle. Dopo poco toglieteli e metteteli in un piatto abbastanza capiente da portata. Al sughetto rimasto nella padella aggiungete poco olio, burro acqua  salsa di soia, gli spicchi d’aglio e il rosmarino, fate rapprendere e versate il fondo di cottura sopra i filetti. Spolverate con pepe e prezzemolo tritato.

  4. La ricetta dei filetti di trota salmonata in padella alla salsa di soia è finita. Spero vi sia piaciuta e che possiate rifarla a casa. Se avete bisogno di consigli o suggerimenti sulla ricetta o semplicemente vi siete trovate in difficoltà, commentate nel box in basso nel più breve tempo possibile riceverete una risposta.

Note

TI piace il mio blog? iscriviti per ricevere ricette nuove tramite mail. Puoi farlo attraverso il box a destra della home. Ricordati di confermare l email. Oppure attiva i web push del blog per essere sempre informato/a

Se ti piace cucinare iscriviti al gruppo di cucina su facebook cucinare oggi oppure alla mia community su google plus

Seguimi anche sulla pagina di semplice,buono,economico su facebook.

/ 5
Grazie per aver votato!

Hai voglia di aiutarmi a migliorare la ricetta, rispondendo a qualche domanda? Grazie!

* Domanda obbligatoria

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.