-Sano e gustoso-
Portata: Secondi
Tonno con pomodorini, olive e cipolla
Il tonno è un pesce che apporta circa 160 kcal per 100 grammi fornite prevalentemente da proteine ad alto valore…
Bruschetta con broccoli, pomodoro e uova
Sai che i broccoli sono una ricchezza per il nostro organismo?- Contengono buone quantità di fibra, vitamina C, acido folico…
Nasello in crosta di patate
Il nasello è un pesce che apporta solo 71 kcal per 100 gr, fornite principalmente da proteine ad alto valore…