Fresca e veloce,ideale sia per pranzo che per cena
Frisella integrale
Pomodorini
Olio evo
Tonno
Mais
Olive di Gaeta
Basilico
Cipollina
Sale
Tagliare i pomodorini
Sgocciolare il tonno
Snocciolare le olive
unire ai pomodori il tonno,mais,le olive,basilico e la cipollina
Condire con olio extravergine e sale
Servire con frisella integrali