Filetto di merluzzo in crosta al forno
Filetto di merluzzo in crosta al forno.Un secondo piatto, che è un piatto completo, infatti ci sono le proteine magre del merluzzo i carboidrati della patate e le fibre della zucchina.Facile e veloce da fare, ma allo stesso tempo saporito e leggero, indicato alla sana alimentazione sia di grandi che…
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Polenta con broccoli ricetta dietetica
Polenta con broccoli ricetta dietetica.Ricetta tradizionale e Bimby. Senza glutineOggi vi presento un piatto classico della cucina Italiana. Con l’arrivo dei primi freddi, piace mangiare cibi caldi nutrienti e genuini, e perchè no, anche a basso costo.Questo piatto è ideale a tutte le età .Per vedere la ricetta della polenta…
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Minestra d’orzo integrale e verdure
Minestra d'orzo integrale e verdure.Ricetta tradizionale e Bimby.Il piatto di oggi è vegano, quindi anche vegetariano e dietetico. Ci ricorda i piatti contadini di una volta, quelli che si mangiano in campagna, magari quando andavamo a trovare i nostri nonni.Oggi più che mai abbiamo l'esigenza di consumare piatti più genuini…
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Pasta n’caciata con salsiccia e broccoli
Pasta n'caciata con salsiccia e broccoli.Avete voglia di un buon primo genuino che sa d'autunno? Eccolo goloso nutriente che ricorda la cucina contadina dei nostri nonni. E' un piatto completo e saziante ricco di fibre di carboidrati e proteine, che va incontro ai gusti di tutta la famiglia. Troverete la…
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La pasta n’caciata alla Norma al forno
La pasta n'caciata alla Norma al forno.Oggi ho unito 2 classici piatti della cucina siciliana, la pasta n'caciata e la pasta alla Norma.Ero sicura che sarebbe venuto fuori un capolavoro.Stiamo parlando di un piatto completo che si può preparare in anticipo, e poi passare in forno 10 minuti prima di…
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Barchette di melanzane con pasta alla Norma
Barchette di melanzane con pasta alla Norma.Oggi ho preparato un piatto siciliano che più di così non si può, senza friggere nulla.La classica Norma ma con le melanzane cotte a grill in forno sia nel condimento che per quanto riguarda le barchette, anch'esse fatte di melanzane di media grandezza.Il tutto…
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La pasta alla puttanesca di mare
La pasta alla puttanesca di mare.Piatto gustosissimo, e completo, facile e veloce da fare, potete utilizzare sia il tonno in scatola o il pesce fresco, e perchè no, potete anche riciclarlo dalla grigliata della sera prima.Si effettivamente ho creato questo piatto così. ma più che altro per far mangiare il…
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