Gli spaghetti con totani e scarola
Gli spaghetti con totani e scarola Ma quanto è buono questo piatto, non ti accorgerai nemmeno di essere a dieta.
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La mousse al cioccolato con cocco e cereali
La mousse al cioccolato con cocco e cereali con nocciole e senza uova. La preparazione la faremo in pentola ma anche con il Bimby.Una valida colazione/merenda per i nostri ragazzi ricca di nutrienti sani e dietetici.Molto digeribile può essere arricchito con zuccherini colorati.Il budino al cioccolato con nocciole cocco e…
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Frittata al forno con ricotta e zucchine
Frittata al forno con ricotta e zucchine Buona leggera e dietetica, non vi accorgerete di essere a dieta, in quanto i sapori e gli odori vi lasceranno un grande senso di sazietà.Potete prepararla prima e portarla con voi al lavoro o ritrovarla a casa subito pronta. la Frittata al forno…
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La scarola affogata
La scarola affogata In padella e anche con il BimbyUn contorno vegano leggero e gustoso, facile ed economico si fa in pochi minuti e senza aggiunta di acqua.In questo piatto ho portato tutti i sapori della mia terra, i capperi sott'osale di Panarea, le olive in salamoia che faccio io…
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