Spaghetti di soia con gamberoni
Spaghetti di soia con gamberoni.Ricetta KetoBuonissimi strepitosi e con pochissimi carboidrati, pensate che 100 gr di spaghetti di soia contengono solo 25 gr di carboidrati contro i 70 gr della pasta di grano.Il tutto accompagnati da gamberoni L1 i più grandi. Gli spaghetti di soia andranno reidratati nel fumetto di…
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Tonnetto alle mandorle con salsa di soia
Tonnetto alle mandorle con salsa di soia.Secondo piatto per gli amanti del cibo Giapponese, ma utilizzando gli ingredienti nostrani a parte la salsa di soia. Facile da fare, e, accompagnato a delle verdure a piacere sarà un vero toccasana per la nostra salute.Oggi utilizzerò il tonnetto un pesce del nostro…
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Zuppa di soia con verdure dell’orto
Zuppa di soia con verdure dell'ortoCon l'arrivo dell'autunno ci piace portare alla nostra tavola, delle pietanze calde e nutrienti, ricche di fibre e di vitamine.La soia è ricca di vitamine del gruppo B, di ferro e di potassio.A differenza degli altri legumi è però più digeribile e ricca di proteine…
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Spaghetti di soia di verdure e pescespada
Spaghetti di soia di verdure e pescespada.Ogni tanto ci fa piacere mangiare piatti Cinesi.Questo è un piatto completo quindi potrete abbondare nelle quantità tanto i carboidrati sono pochi e a parte 2 cucchiai di olio non ci sono grassi, al contrario ci sono le proteine del pescespada, e tante verdure…
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Spaghetti di soia con tonno e verdure
Spaghetti di soia con tonno e verdureOgni tanto ci fa piacere mangiare piatti Cinesi. Questo è un piatto completo quindi potrete abbondare nelle quantità tanto i carboidrati sono pochi e a parte 2 cucchiai di olio non ci sono grassi, al contrario ci sono le proteine del tonno e tante…
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Spaghetti di soia con tacchino e verdure
Spaghetti di soia con tacchino e verdure.Oggi vi porto in un viaggio immaginario nella patria del Sol Levante, e precisamente in Cina.Quante volte avete voluto assaporare gli spaghetti di soia, ma avreste preferito farlo comodamente a casa vostra?Con questa ricetta semplice e molto economica potrete farlo ogni volta che lo…
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Hamburger di soia fatti in casa
Arriva l'autunno, la stagione in cui dobbiamo cercare di rimediare ai "danni" e ai bagordi dell'estate. È cosa c'è di meglio che questo piatto vegano? Gli hamburger di soia Li potete accompagnare magari ad una caponata o ad un'insalatina.
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