Tiramisù mimosa light, con yogurt e ananas

Tiramisù mimosa light, con yogurt e ananas, un dessert super veloce ma super bello da vedere e leggerissimo, si prepara in 5 minuti e si mangia immediatamente.
La Festa della Donna merita di essere festeggiato, anche da chi è a dieta e non vuole rinunciare a questa bellissima festa e a gustare un dolcino leggero dedicato a lei.
E’ facile e ci vanno pochissimi ingredienti, sono certa che vi piacerà molto perchè ha un gusto fresco e leggero, provatelo, vi aspetto nel mio GRUPPO FACEBOOK!
Eccovi la ricetta del mio Tiramisù mimosa light, con yogurt e ananas:

Tiramisù mimosa light, con yogurt e ananas
Tiramisù mimosa light, con yogurt e ananas

 

Ingredienti per 1 porzione (265 calorie)

  • 3 fette di pan di spagna (10x8cm l’una) oppure 3 fette biscottate integrali (90 cal)
  • 100gr di yogurt greco senza grassi (50 cal)
  • 2 fette di ananas (100 cal)
  • Dolcificante Diete Tic a piacere oppure altro dolcificante
  • 60gr di succo d’ananas senza zuccheri aggiunti (25 cal)

Procedimento

Realizzare questo Tiramisù mimosa light, con yogurt e ananas è di una semplicità e velocità incredibile!

  • In una ciotola versate lo yogurt greco e dolcificatelo con il dolcificante, mescolate e tenetelo momentaneamente da parte, ora su un piattino da portata mettete una fetta di pan di spagna (o fetta biscottata) e imbevetela con 2 o 3 cucchiai di succo d’ananas, cospargete sulla superficie metà yogurt e una fetta di ananas tagliata a pezzetti.
  • Fate la stessa cosa con il secondo strato, prendete la terza fetta biscottata, spezzettatela a pezzettini e cospargeteli sulla superficie.

Semplice vero? Un dessert velocissimo ma leggero e fresco, sono sicura che vi piacerà!

Giovi Light

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