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Tartine light al prosciutto

Tartine light al prosciutto! Facili, buone e velocissime da preparare, sono perfette da servire durante gli aperitivi, feste di compleanno, buffet vari e nei cenoni di Natale e Capodanno.
Io amo le tartine e le mangerei ogni giorno perchè sono veloci da preparare e sono come le ciliegie, una tira l’altra!
Qualche giorno fa ho proposto le Tartine light al tonno e oggi con il prosciutto che amo alla pazzia!
Dovete provarle e farmi sapere se vi sono piaciute, eccovi le mie Tartine light al prosciutto:


Tartine light al prosciutto

 

Ingredienti per 6 tartine (63 calorie l’una)

  • 200gr di Exquisia FitLine (128 cal)
  • 100gr di prosciutto cotto magrissimo (125 cal)
  • 1/2 spicchio d’aglio (2 cal)
  • 1/2 scalogno (3 cal)
  • 2 fette di pane bianco per sandwich (120 cal)

Procedimento

  • In una padella fate arrostire lo scalogno e l’aglio tagliati a fette (senza aggiungere olio), quando sarà arrostito versatelo nel boccale del frullatore o del minipimer, aggiungete il prosciutto e il formaggio spalmabile.
  • Frullate tutto per bene ricavando una crema omogenea e teniamola momentaneamente da parte.
  • Ora prendete le fette di pane per sandwich e ricavate 3 formine per ogni fetta di pane (io ho usato formine di 8 cm di diametro), tostatele da entrambi i lati in forno o in padella e farcitele con la crema light di prosciutto, decoratele se vi va con pezzetti di prosciutto e foglioline d’insalata.

Ed eccole pronte, sono certa vi piaceranno molto e piaceranno anche ai vostri commensali che non crederanno siano light!

Giovi Light

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