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Dessert velocissimo LIGHT di yogurt, vaniglia e fragole

Il Dessert velocissimo LIGHT di yogurt, vaniglia e fragole è un dessert super veloce ma super buono, perfetto sia per la colazione (infatti si può preparare la sera prima) che per la merenda pomeridiana, o perchè no? Anche come dessert da servire dopo cena.
E’ super veloce da preparare, è semplice, fatto solo con ingredienti genuini e facilmente reperibili.
Le fragole sanno di estate, di fresco e di vacanze, non so perchè ma a me le fragole mettono il buon umore!
Provatelo, è un dessert dell’ultimo minuto, sono certa che vi piacerà tantissimo!
Eccovi la ricetta del mio Dessert velocissimo LIGHT di yogurt, vaniglia e fragole:

Dessert velocissimo LIGHT di yogurt, vaniglia e fragole

 

Ingredienti per 1 porzione (Solo 70 calorie!)

  • 5 fragole dolci e mature
  • 100gr di yogurt greco 0 grassi
  • 1 cucchiaio di latte scremato
  • 10 gocce di Diete Tic
  • la punta di 1 cucchiaino di pasta di vaniglia o 5 gocce di aroma

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Procedimento
In una ciotola capiente mescolate lo yogurt con il latte, 8 gocce di dolcificante e la vaniglia, tenete momentaneamente da parte e lavate, pulite e tagliate le fragole a pezzetti, mescolate le fragole con 2 gocce di dolcificante.
Ora non vi resta che comporre il dessert dividendo le fragole, una parte nel fondo della coppetta, coprite con lo yogurt e infine con le restanti fragole.
Eccolo pronto da servire, golosissimo, fresco e super leggero!

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