Cioccotella super light

Ciao a tutti! Qualche giorno fa parlando con una mia carissima amica che si chiama Mara M. mi ha mostrato una foto della sua cioccolata spalmabile light fatta da lei così mi sono messa all’opera e ho realizzato una mia La mia Cioccotella super light =)

Devo dire che mi piace molto, ha quel retrogusto leggermente acidulo che mi fa impazzire e giuro che quando mangio questa crema sul pane croccante o sulle fette biscottate sono convinta al 100% di aver mangiato la cioccolata, quella proibita, quella che bisogna solo assaggiare e tenere alla lontana!
Mi piace e sono soddisfatta, la mangio con gusto e ve la consiglio con tutto il cuore!
Il mio intento è quello di farvi mangiare una crema al cioccolato che la ricordasse in parte e che mangiandola non vi avrebbe portato a desiderarla così tanto da rovinare la dieta e spero di riuscirci e io da quando mangio questa Cioccotella super light giuro che non ho più voglia di cioccolata al latte come prima!
Provatela e vedrete che la mangerete di gusto ma fate attenzione! Non perchè sia light bisogna mangiarla tutta in una volta… io al mattino 2 belle porzioni da 30 grammi l’una le mangio senza problemi e apportano SOLO 44 calorie!
Grazie Mara per la bellissima idea!!!  Ma bando alle ciance! Eccovi la mia ricetta della mia Cioccotella super light:

Cioccotella super light

Cioccotella super light

 

Ingredienti per circa 250gr di Cioccotella

  • 200gr di Exquisia Fit Line (122 cal)
  • 25gr di cacao amaro (80 cal)
  • Diete tic (io ne ho messe 20 gocce)
  • 2 cucchiai di latte scremato

SOSTITUZIONI

  1. L’Exquisia Fit Line potete sostituirlo con il philadelphia light, il quark light, il goldessa light…
  2. Il dolcificante si può sostituire con 30gr di zucchero di canna.

Procedimento

  • Amalgamate molto bene il formaggio con il cacao, il Diete tic e il latte, formate una bella crema.
  • Quando la crema sarà compatta e omogenea ponetela in un vasetto di vetro e conservatela nel frigorifero fino al momento di degustarla e poi riponetela nuovamente in frigorifero ben chiusa.

Con queste dosi vi verranno fuori ben 9 porzioni da 30 grammi e ogni porzione ha SOLO 22 calorie! perfetto vero?? 😉


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11 commenti su “Cioccotella super light

  1. lisa0404 il said:

    Ciao giovy, volevo sapere se al posto del dolcificante posso utilizzare lo zucchero e quanto? E poi non ho capito il calcolo delle calorie perché la somma delle calorie degli ingredienti e 202 diviso 9 viene 22 cal a porzione

    • Ciao Lisa! Metti 30-40gr di zucchero e assaggia, se ti piace ok altrimenti aggiungine ancora un pochino, per quanto riguarda le calorie hai perfettamente ragione, una porzione da 30gr apporta solo 22 calorie, meglio ancora! Ho corretto la ricetta, grazie mille! :*

  2. FrancyFra il said:

    Ciao Giovy!!
    Vorrei provare questa ricettina per mio marito goloso di cioccolata! 🙂
    Ma pensi che questa crema sia adatta per farcire un pan brioche e poi cuocerlo? Oltre allo yogurt greco può andar bene il Philadelphia Light?
    Grazie e buona giornata,
    Francesca

    • Ciao Francesca! Penso che vada benissimo per farcire un pan brioches =)
      il philadelphia light è anche perfetto se non dovessi trovare il philadelphia balance, sono sicura che piacerà a tuo marito, è una crema al cacao alternativa e leggerissima! 😉
      Fammi spaere mi raccomando, un bacione!

  3. Giulia il said:

    Ciao Giovy, ho appena provato a fare la tua nutella finta ed è buonissima, ma il colore è venuto molto chiaro, quasi come se fosse una crema alla nocciola! Secondo te da cosa può dipendere? 🙂
    Grazie in anticipo e complimenti per il tuo blog, è diventato un luogo di perdizione per me!

    • ciao Giulia cara! mi fa piacere che ti sia piaciuta… sinceramente non saprei da cosa sia dipeso il colore… probabilmente il cacao che hai usato già di per se era chiaro… ma non fa nulla, l’importante è che ti è piaciuta! un mega bacione cara e grazie!! <3

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