INSALATA FAGIOLINI E PATATE

INSALATA FAGIOLINI E PATATE CONTORNO SAPORITO. Per accompagnare diversi secondi. Un contorno ricco questo che vi propongo oggi, può essere servito sia tiepido che freddo. Da aggiungere se volete anche altri ingredienti come uova per prendere questa insalata come secondo piatto. Passiamo velocemente alla ricetta di questa insalata fagiolini e patate, vediamo cosa vi occorre per gustarla, seguitemi per dosi e procedimento! INSALATA FAGIOLINI E PATATE CONTORNO RICCO ricetta semplice e gustosa ottima da servire tiepida d’inverno o fredda d’estate da preparare quindi in anticipo.

  • CostoBasso
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni4
  • CucinaItaliana

Ingredienti

  • 250 gFagiolini
  • 400 gPatate
  • 200 gTonno sott’olio
  • 100 gPomodorini
  • 1Cipolla
  • q.b.Olio extravergine d’oliva
  • q.b.Sale

Preparazione

  1. Lessate le patate in acqua fredda salata, 20 minuti circa dopo il bollore dovrebbero essere cotte ma verificate la cottura con i rebbi della forchetta.

  2. Scolatele, sbucciatele velocemente e fatele raffreddare per 15 minuti. Tagliate le patate a tocchetti e tenetele da parte.

  3. Pulite i fagiolini togliendo le estremità e lessateli in acqua bollente salata per 20 minuti. Scolateli e fateli raffreddare.

  4. Tagliate le patate , i pomodori precedentemente lavati ed affettate la cipolla. Assemblate l’insalata estiva ponendo gli ingredienti in una ciotola capiente da portata.

  5. Inserite anche  il tonno sgocciolato, sale, olio extra vergine di oliva. Servite l’insalata fagiolini e patate bella fredda e riposata (avrà tutto un altro sapore).

  6. Potete preparare questa insalata fagiolini e patate anche in anticipo e condirla con olio extra vergine di oliva e sale al momento, poco prima di servirla in tavola. Potete aggiungere a questa già ricca insalata anche delle uova sode cotte a parte.

Note

Se cercate contorni ,vi lascio la raccolta che trovate QUI,diverse idee tutte semplici e veloci provatele e mi direte!! Se provate la ricetta fatemi sapere se vi è piaciuta e caricate la foto sulla mia pagina fb! Alla prossima ricetta ciaoooo!!! Vi ricordo la mia pagina di FB,vi aspetto QUI passate a trovarmi,per qualsiasi dubbio non esitate a contattarmi,vi risponderò in breve tempo.Vi aspetto mi raccomando!!

4,9 / 5
Grazie per aver votato!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.