Ricette con il salmone

Ricette con il salmone, ben 10, superfacili e veloci.  Mi piace troppo il salmone, e non solo a me, in famiglia lo adoriamo tutti. Ha molte proprietà nutrizionali benefiche per il nostro organismo e può essere consumato anche se si è in un regime alimentare ipocalorico. Ormai è risaputo che è ricco di Omega 3, che riescono ad abbassare i livelli di colesterolo, contrastano i radicali liberi rallentando il processo di invecchiamento e hanno una buone dose di vitamina D  che aiutando ad assorbire il calcio riesce a combattere l’osteoporosi.

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Tartine al salmone

Tartine al salmone

Tartine al salmone, semplicissime e facilissime da realizzare. Per la base ho utilizzato la pasta brisée fatta in casa, QUI… Continua

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