Buongiorno! Oggi vi parlerò di una sana abitudine che tutti dovremmo avere per dare una mano al nostro organismo: bere acqua tiepida e limone al mattino a digiuno. E’ sufficiente un bicchiere di acqua e il succo di mezzo limone.  La temperatura dell’acqua è importante perché  fredda causerebbe uno shock all’intestino. E’ altresì importante che l’acqua […] Continua a leggere…