Pancake senza uova
Oggi vi propongo i pancake senza uova in versione vegana. Soffici e gustosi non vi faranno rimpiangere i tradizionali... Continua »
Polpette miglio zucca e nocciole
Vi ripropongo questa ricetta delle polpette miglio zucca e nocciole perché con questa ricetta partecipo al contest di ricette “dall’inverno... Continua »
Fruit springrolls
I fruit springrolls ovvero gli involtini primavera in versione dolce sono facilissimi e velocissimi da fare! Io non gli ho... Continua »
Insalata di zucchine carote e avocado
Questa insalata di zucchine carote avocado è strepitosa e con i primi caldi è un pasto leggero sano e nutriente!! Non... Continua »
Hummus di lenticchie e spinaci
L’ hummus di lenticchie e spinaci è una variante gustosa e colorata del classico hummus di ceci. È veramente sfizioso,... Continua »
Crema budwig-metodo kousmine
La Crema budwing-metodo kousmine è una colazione completa, nutriente, sana che ci sazia fino a pranzo. Nessuno spuntino, nessuno sgarro... Continua »
Banana bread
Il banana bread o pan di banana è un dolce di origine anglosassone. Un pane morbido umido dal sapore intenso... Continua »
Burger di lenticchie e quinoa
Il burger di lenticchie e quinoa è un piatto bilanciato, proteico e ricco di amminoacidi. Sano ed equilibrato con gusto.... Continua »
Maionese di lupini
La maionese di lupini è strepitosa..io la adoro!! E la adora anche il mio ometto! Attenzione perché crea dipendenza! !😉... Continua »
Guacamole
Guacamole Vi lascio una ricettina facile facile semplicissima e velocissima. Non ha bisogno di presentazioni. Vediamo insieme come fare la... Continua »