Il frullato di borragine selvatica , senza latte e’ ideale per chi vuole disintossicare sfruttando le proprieta’ anticolesterolo e antiaging .
Ideale per la mattina , facile e veloce da preparare. Adatto per chi e’ intollerante al latte o chi segue un’alimentazione vegana.
Ingredienti
- 500 mlacqua oligominerale
- 200 gborragine fresca
- 2 cucchiainizucchero di canna integrale
- 1succo di limone
Preparazione
Lavare e scegliere la borragine, tagliare a pezzetti e metterla dentro il frullatore con l’acqua , il succo di limone e lo zucchero.
Mettere dentro un bicchiere e servire.
Ideale consumare subito il frullato alla borragine selvatica.