Plumcake al pistacchio

Il Plumcake al pistacchio è un dolce molto buono e semplice adatto alla colazione di tutti, grandi e piccoli. In questa ricetta ho voluto preparare monoporzioni in modo che ognuno abbia il suo e ho abbinato il gusto del pistacchio con la leggerezza dello yogurt.

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plumcake al pistacchio

Plumcake al pistacchio

Ingredienti per 6 stampini 

  • 200 g. di farina 00
  • 130 g. di zucchero
  • 40 g. di olio di semi di girasole
  • 60 g. di burro
  • 1 vasetto di yogurt bianco intero da g.125
  • 80 g. di farina di pistacchio
  • 1 bustina di vanillina
  • 1 bustina di lievito per dolci
  • un pizzico di sale
  • un poco di granella di pistacchi

Preparazione del Plumcake al pistacchio

Accendere il forno a 175 gradi modalità statica. Mettere nella planetaria le uova con lo zucchero e montare a crema. Sempre frustando, ma a bassa velocità, unire l’olio a filo. Fare la stessa cosa con il burro sciolto. Poi usando la spatola e mescolando dal basso verso l’alto, incorporare lo yogurt a temperatura ambiente. Setacciare la farina 00, la vanillina e il lievito.

plumcake al pistacchioMescolare con la spatola e unire la farina di pistacchi. Mescolare sempre usando la spatola e versare negli stampini per Plumcake e decorare con i pistacchi tritati. Infornare a 175 gradi per 30-35 minuti a seconda del vostro forno. Fate la prova stecchino…deve uscire asciutto. Una volta cotti, lasciarli nel forno con lo sportello socchiuso (lasciate un cucchiaino in mezzo così non si chiuderà). Sfornate e lasciate raffreddare i vostri Plumcake al pistacchio.

plumcake al pistacchio

Notizie sul pistacchio 

I maggiori produttori di pistacchi sono l’Iran, la California e la Turchia; in Italia viene coltivato con successo in Sicilia dove troviamo i rinomati pistacchi di Bronte, qui hanno acquisito il marchio D.O.P. I pistacchi tostati senza sale, aiutano a ridurre la pressione arteriosa e a tenere sotto controllo il colesterolo. La dose ideale sono 20 pistacchi al giorno. In realtà pur avendo un sacco di grassi sani, aiutano a bruciare il grasso dello stomaco.

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