Verdure cotte in friggitrice ad aria Cecotec. Le verdure sono semplici e veloci da preparare. Basta un cucchiaio d’olio.
Le verdure cotte in friggitrice ad aria sono leggere e super veloci da preparare. Sono perfette da servire come contorno, e per accompagnare primi e secondi piatti.
La preparazione è molto molto semplice.
La mia friggitrice ad aria è la Cecofry Essential Rapid Sun di Cecotec. E’ una friggitrice molto semplice da utilizzare: basta inserire gli alimenti nel cestello e selezionare la temperatura e il tempo. Il recipiente della mia friggitrice è da 2,5 l ma sul sito Cecotec le trovate anche più grandi.
Se volete dare un’occhiata alle sue caratteristiche lo trovate qui:
Cecotec Negozio Ufficiale: https://storececotec.it/it/
La mia friggitrice ad aria: https://storececotec.it/it/friggitrici-senza-olio/1277-cecofry-essential-rapid-sun.html
Ci tengo a precisare che non sono stata pagata per parlarvi di questa friggitrice e che non percepisco nessuna percentuale sui vostri acquisti. Ho ricevuto la macchina a titolo gratuito e quella che avete letto è la mia personale opinione.
Ma vediamo subito come preparare le verdure in friggitrice ad aria.
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Sotto vi lascio il video dove potrete vedere nel dettaglio la friggitrice ad aria e vedrete come utilizzarla dall’antipasto al dolce.
Ingredienti
Strumenti
Come preparare le verdure in friggitrice ad aria
Lavate la zucchina e la melanzana. Asciugatele con un panno.
Eliminate le estremità e tagliate le verdure a dadini piccoli.
Mettete il tutto all’interno di una ciotola. Aggiungete l’olio e aggiustate di sale. Mescolate bene il tutto.
Se gradite potete aggiungere erbe aromatiche a vostra scelta (basilico, origano, prezzemolo…)
Inserite le verdure all’interno del cestello della friggitrice ad aria e cuocere per circa 12 minuti a 200°. A metà cottura date una mescolata.
Servitevi pure.
Per questa ricetta ho preso spunto qui.
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Il mio secondo blog: Chiara ma non troppo
Dosi variate per porzioni