insalata di orzo con cozze e zucchine

insalata di orzo con cozze e zucchine

L’insalata di orzo con cozze e zucchine è un primo piatto fresco, leggero e ricco di gusto, una ricetta che sposa il sapore del mare con quello della terra, un piatto completo. insalata di orzo con cozze e zucchine Vediamo insieme come preparare la ricetta. ingredienti: grammi 150 di orzo... Continua »
Insalata di orzo con asparagi e polpo

Insalata di orzo con asparagi e polpo

L’insalata di orzo con asparagi e polpo è un primo piatto freddo leggero e gustoso, una ricetta estremamente facile da preparare in poco tempo, ideale da gustare a casa, nelle gite fuori porta e tutte le volte che si ha voglia di mangiare in modo sano ed equilibrato. insalata di... Continua »
Zuppa di orzo lenticchie rosse e zucca

Zuppa di orzo lenticchie rosse e zucca

La zuppa di orzo lenticchie rosse e zucca è un primo piatto nutriente e saporito, facile e veloce da preparare, da non lasciarsi sfuggire in queste fredde giornate invernali, io l’ho preparara in versione leggera, se preferite potete aggiungere della pancetta o speck. zuppa di orzo lenticchie rosse e zucca... Continua »
Insalata di orzo con pesto e feta

Insalata di orzo con pesto e feta

L’insalata di orzo con pesto e feta è un primo piatto fresco e gustoso, arricchito con pomodorini e cipollotti, una ricetta da preparare in anticipo e da gustare in casa, al mare o in gite fuori porta, da provare anche con primosale invece della feta per un sapore più delicato.... Continua »
Orzo con asparagi piselli e salmone

Orzo con asparagi piselli e salmone

L’orzo con asparagi piselli e salmone affumicato è un primo piatto leggero e gustoso, da servire sia caldo che freddo o tiepido, approfittatene in questo periodo che asparagi e piselli sono di stagione e quindi più buoni, ma ovviamente potrete optare per quelli surgelati. Io ho provato anche la versione... Continua »
Orzo con tonno zucchine e feta

Orzo con tonno zucchine e feta

L’orzo con tonno zucchine e feta è un primo piatto leggero e saporito, da gustare sia freddo che caldo, una ricetta facile, veloce che potrete personalizzare a vostro piacimento, usando per esempio del prosciutto cotto o della fesa di tacchino al posto del tonno, oppure formaggio primo sale in sostituzione... Continua »
Insalata di orzo tonno e zucchine

Insalata di orzo tonno e zucchine

L’insalata di orzo tonno e zucchine è un primo piatto fresco e leggero, con pomodorini e tanto basilico profumato, il piatto ideale per un’estate calda, da gustare a casa, al mare, ai monti o dove preferite, comoda perché potrete prepararla prima e conservarla in frigo e se non gradite l’orzo... Continua »