COn Questo caldo è essenziale idratarsi e assumere vitamine, cosa c’è di meglio di un velocissimo latte alla frutta realizzato in casa in pochi minuti? È ideale per smaltire le banane mature e si fa con soli 3 ingredienti. I vegani possono usare latte di mandorla o soia.
- CostoMolto economico
- Tempo di preparazione5 Minuti
- CucinaItaliana
Ingredienti
banana (1)
zucchero (2 cucchiaini)
latte
ghiaccio (Facoltativo )
Panna (Facoltativo )
Strumenti
Frullatore
Passaggi
Tagliare a pezzi la banana, metterla. El bicchiere del frullatore con lo zucchero e un po’ di latte. Frullare, versate la crema in un bicchiere, aggiungere latte fino alla consistenza desiderata. A piacere aggiungere ghiaccio o guarnire con panna montata.
Dosi variate per porzioni
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