Cimette di broccoli e ceci al curry

  • Preparazione: 20 Minuti
  • Cottura: 20 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 4 persone

Ingredienti

  • 2 scatola di ceci (al naturale)
  • 500 g Broccoletti (freschi)
  • 1 cipolla
  • 1 spicchio Aglio
  • 2 cucchiaini Curry
  • 2 cucchiaini Curcuma in polvere
  • q.b. Olio
  • q.b. Sale
  • q.b. Brodo vegetale

Preparazione

  1. Lavate i broccoletti , divideteli in cimette e cuoceteli al vapore lasciandoli abbastanza al dente.

    in una padella mettete qualche cucchiaio di olio , la cipolla tagliata sottilmente e l’aglio tritato finissimo,

    fate soffriggere a fuoco dolce ,

    aggiungete i ceci scolati e le spezie  , lasciate scaldare qualche minuto.

    Unite le cimette di broccoli ,

    salate , aggiungete qualche cucchiaio di brodo se risultasse troppo asciutto e fate cuocere qualche minuto mettendo il coperchio  .

    Spegnete e servite

     

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