ricetta a basso indice glicemico Archives

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Crepes al cioccolato

daltegamealvasetto

Oggi, cari lettori, vi offro le crepes al cioccolato! Se c’è una cosa che amo in cucina è…

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Crema al cioccolato senza lattosio e uova, velocissima

daltegamealvasetto

CREMA AL CIOCCOLATO SENZA LATTOSIO Ci sono giorni che non si ha voglia di stare ai fornelli ma…

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Torta alle fragole senza zucchero e si prepara col frullatore

daltegamealvasetto

Morbida, avvolgente, delicata e a basso indice glicemico la torta alle fragole. Una ricetta velocissima, perché si prepara…

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Farro con taccole e peperoni

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Ecco un primo piatto che conquista al primo assaggio, il farro con taccole e peperoni allo zafferano! Un…

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Tasca di vitello ripiena

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Realizzare in casa una tasca di vitello ripiena da molteplici soddisfazioni: essere certi della qualità degli ingredienti che…

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Crostata al farro con marmellata e mele

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La crostata al farro con marmellata e mele è un dolce perfetto per coniugare il benessere al buon…

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Pasta con le sarde a modo mio

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La pasta con le sarde è un classico della cucina siciliana molto appetitosa. Oggi, però, ve la presento…

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Pasta con peperoni, tonno, olive e finocchietto

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La pasta con peperoni al tonno, olive e finocchietto è un primo piatto, o, meglio, piatto unico davvero…

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Cordon bleu di melanzane

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Oggi cordon bleu di melanzane! Nulla di che, direte voi… se non fosse per il fatto che questi…

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Fagottini di verza ripieni di quinoa

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I fagottini di verza ripieni di quinoa sono un ottimo piatto unico. Leggeri e gustosi si realizzano in…

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Clafoutis salato ai pomodorini, funghi e pancetta

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Ci sono ricette che si scoprono un po’ per caso, magari dettate dall’esigenza di mangiare bene ma di…

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Polpette di lenticchie rosse in salsa al pomodoro

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Volete stupire i vostri ospiti vegetariani o volete gustare un buon piatto con i legumi? Provate le polpette…

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Focaccia integrale ripiena di scarola e olive

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La focaccia ripiena uno dei piaceri della vita! Oggi vi propongo la focaccia integrale e ripiena di scarola…

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Yogurt con granola e lamponi / dessert dietetico

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Ecco una colazione sana, gustosa e leggera. Un buon modo per utilizzare la granola che vi ho proposto…

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Calamari ripieni di quinoa al vino bianco

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I calamari ripieni sono un classico della cucina italiana, oggi ve li voglio proporre ripieni di quinoa cotti…

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