Diario di una dieta – Giorno 7
9:00 – Buondì! Oggi mi sono svegliata di gran buon umore. Niente mal di testa, nessuna sveglia traumatica da unghie di gatto infilzate nei piedi… cosa si può voler di più? Bene… ho trovato come rovinarmi la giornata… ho appena messo in forno dei muffin con le gocce di cioccolato in versione light… oh mamma speriamo bene!
10:30 – Uhmmm… i muffin sono venuti molto buoni ma devo migliorare delle cosette. Innanzitutto alcuni sono lievitati molto al centro e sono venuti con il “pizzo” e poi ho fatto difficoltà a sfilarli dai pirottini… forse è meglio usare quelli al silicone… Comunque penso che scriverò la ricetta nel blog anche se non è perfetto il risultato, magari la farò a puntate! Ora carico la foto della colazione e ve la faccio vedere… ecco la Composta di frutta con avena e quark e il muffin stracciatella:
12:30 – caldo caldo caldo… a stento sono riuscita a mettere la ricetta della cena di ieri sera sul blog… si schiatta anche qui!!!
14:30 – continua il caldo e non tira un filo di vento, ma vabbè già tra due giorni credo che arriverà l’autunno quindi… Oggi dato il caldo non abbiamo fatto il solito brunch domenicale e quindi adesso mi è venuto un languorino e ci siam preparati un veloce Panino al crudo con insalatina:
Mio figlio sta rilegando i libri per la scuola. Qui, anche alle superiori, i libri li da’ la scuola ma bisogna mantenerli bene perchè vanno restituiti alla fine di ogni anno. E se non sono più in buone condizioni allora fanno pagare una multa. Credo sia un ottimo sistema questo!
18:30 – oggi in casa la temperatura è stata di 31°… non tira un filo d’aria nonostante abbiamo anche aperto la porta di casa e tutte le finestre. Non so come si possa fare in Italia al momento con questa nuova ondata di calore, Lucifero! Fortunato chi è al mare, credo che solo lì tirerà un po’ di arietta decente! E fortunata me visto che è ora di preparare la cena ma oggi spetta all’olandese eeheheheh (in effetti ha una faccia alquanto preoccupata). Io so quello che preparerà… molto buono…. a dopo! 
23:50 – fa ancora caldissimo… però nonostante il caldo l’olandese ha fatto l’eroe ed ha cucinato! Ha fatto le tortillas alla messicana stile Burritos:
A domani la ricetta (sono stati buonisssssssimi!) e anche molto riempitivi! E a domani anche per la pesata 
Buenas noches 
| Menu del giorno | Diario di una dieta – Giorno 7 |
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| Colazione | Muffins stracciatella Composta di frutta con avena e quark (senza avena però e con un’arancia) |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Panino al crudo con insalatina |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Burritos |
| Spuntino mezzanotte | 1 quadretto di cioccolato fondente all’86% |
by Giovanna Buono
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