Diario di una dieta – Giorno 430
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 430 |
|---|---|
| Colazione | Fiocchi con Yogurt e |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Toast al formaggio piccante |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Pasta e carne alla pizzaiola insalata verde Melanzane alla griglia |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica | 50 min Dance Fit + 50 min Zumba |
08:50 – Buongiorno e buon mercoledì autunnale 
Qui continua il cattivo tempo… forse da venerdì migliorerà un po’ ma comunque fa freddo! Però poi faccio due foto così potete vedere anche voi che bei colori che stanno venendo fuori, appena smette di piovere faccio una passeggiata attorno al canale con la macchinetta fotografica!
Stamattina dobbiamo portare i nostri due gattini Kimbo e la Rossa dal veterinario per il richiamo delle vaccinazioni. Bene, così controllano anche Kimbo che continua, seppur leggermente, a zoppicare. E poi al ritorno devo spicciarmi con i servizi e con la cucina: stasera ho le mie due classi di fitness, non vedo l’ora 
Fra pochissimo preparo i Fiocchi con Yogurt e Prugne:
ma invece delle prugne uso i kiwi che mi trovo adesso in casa.
Per pranzo probabilmente mangerò un Toast al formaggio piccante:
o con il formaggio olandese dolce, poi scelgo al momento quale usare! E poi per cena vorrei fare o del pollo o della Carne (di maiale) alla pizzaiola:
(sono ancora in debito della ricetta sul blog…). Ovviamente con il sugo condirò della pasta. Vicino ci preparo l’insalata verde e delle Melanzane grigliate marinate al basilico:
altra ricetta che ancora non ho scritto sul blog… quanti arretrati mamma mia 
Comunque sono ancora allibita per i risultati di ieri del blog… in tutta la “vita” di Mangia senza Pancia ieri è stata la giornata durante la quale il blog ha ricevuto più visite in assoluto, quasi 5500! Ancora non posso crederci… e tutto grazie all’apparizione della Ciambella al cioccolato light, quella senza ne’ uova ne’ burro:
apparsa ieri nella pagina di Giallo Zafferano su facebook! Credo che l’idea di una torta così “cioccolattosa” ma con meno calorie attragga proprio molte persone 
Inoltre devo rifarla presto, mio figlio continua a chiedermela, ottimo segno no?
Ok meglio che io vada a prepararmi adesso o finiremo col far tardi dal veterinario! Auguro una bellissima mattinata a tutti voi e a “rileggerci” più tardi
Diario di una dieta – Giorno 430
by Giovanna Buono
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