Diario di una dieta – Giorno 418
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 418 |
|---|---|
| Colazione |
Pane e marmellata |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | avanzo di Zuppa di borlotti |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Pizza peperoni e olive insalata verde |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
12:00 – Buongiorno e buon venerdì a tutti… oggi ho deciso di tradurre questa battuta dall’inglese, io sto ancora ridendo, è troppo forte sto gatto:
E stamattina il computer va mooooolto meglio, almeno per ora… vedremo più tardi! Adesso scrivo il diario e poi mi metto a continuare la pulizia…
Innanzitutto per chi attendeva la ricettina… eccola qui: Zucca ripiena (varietà butternut), ricetta light:
dopo varie peripezie e tante cattive parole urlate al computer ce l’ho fatta a finire la ricetta… ora come minimo mi aspetto che la proviate e mi passate le foto con le vostre zucche su facebook… ma è proprio il minimo eh 
E poi oggi… il 4 del mese, lo dimentico sempre ma poi qualche mia collega blogger me lo ricorda… è uscita la nuova classifica mensile dei blog più letti della piattaforma Giallo Zafferano… e Mangia senza Pancia continua ad esserci!
ah come sono contenta: grazie di cuore a tutti voi che rendete questo possibile 
Ieri, tra un urlo al computer e l’altro, ho giocato con Miss Camilla 
.. ho preparato il pane:
col quale stamattina ho fatto colazione (non si può resistere ma non fatemi pensare alla bilancia… 
) e ho anche preparato l’impasto per la pizza sostituendo nella mia ricetta il lievito di birra con Miss Cirilla. Devo ancora valutare bene le proporzioni acqua e farina, ma quando sarò certa di quello che faccio metterò le dosi anche sulla mia ricetta.
Per pranzo già so che mangerò un avanzo di ieri sera della Zuppa di borlotti:
che mi guarda dal frigorifero di già… mentre per cena se l’impasto della pizza viene buono preparerò la Pizza light peperoni e olive:
ma lo scoprirò più tardi! Per ora l’impasto è fuori dal frigo che lievita…
Beh ho scritto abbastanza no? Vi auguro un bellissimo venerdì
Diario di una dieta – Giorno 418
by Giovanna Buono
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Moltto bello e tantto uttile il tuo diario, veramente un piacere leggerlo!
Grazie Mariem 🙂 😀
Ciao Giovanna,
ma davvero riesci a dimagrire mangiando così tanti dolci e carboidrati? Vedo spesso pizza, pasta, dolci, burro d’arachidi… Forse sono le porzioni che sono micro, visto che non specifichi le quantità. Illuminami! 😉
Ciao Francesca, si ovviamente bisogna stare attenti con le porzioni ma se leggi le ricette le porzioni sono tutte specificate all’interno! Quindi puoi vedere stesso tu come mi regolo e non sono mica poi tanto micro. La Weight Watchers non è una di quelle diete in cui mangi pochissimo e perdi peso rapidamente (probabilmente rimettendolo tutto addosso con gli interessi appena smetti la dieta)… invece noi mangiamo bene, in maniera soddisfacente, senza eliminare nulla ma badando al senso di sazietà e a combinare bene i cibi. Perdo peso piano ma una volta perso così è più difficile a rimetterlo addosso! 🙂
Buona giornata!
Ciao cara e’ da tempo che voglio iniziare la ww ma vado in panico perche non so come organizzarmi con i pasti e i punti.ti volevo fare i complimenti e sono contentissma che hai quasi raggiunto il tuo obbietivo e sei una vera inspirazione
Ciao Gina e piacere di conoscerti, grazie per i complimenti 🙂 🙂
Non andare in panico, vieni nel forum che io ho suggerito e pian piano impari, mica devi fare tutto giusto dal primo giorno? Nessuno potrebbe mai riuscirci, come tutte le cose si inizia si sbaglia un po’ si corregge e così via, e presto questi punti saranno la cosa più semplice del mondo 😀
Un abbraccio e spero di rileggerti presto!
mi piace sempre leggerti…buon pomeriggio
Ciao Giovanna 🙂 <3