Diario di una dieta – Giorno 351
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 351 |
|---|---|
| Colazione | Frullato banana e cacao |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Crostini prosciutto e formaggio |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Cozze alla tarantina gelatone 🙂 |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
09:30 – Buongiorno e buon lunedì a tutti voi con la mia nuova ricetta… la Granita al caffe’ semplicissima:
Ieri poi non siamo più andati al mare, ci andiamo oggi. Si era fatto tardi (mannaggia alla granita, mi sono proprio distratta a preparare la ricetta) e la mia amica mi ha detto a telefono che la spiaggia era gremita, non si trovava da parcheggiare ma fondamentalmente erano tutti rintanati al bar a causa del caldo, ovvero dove in genere si mette l’olandese in quanto, se resta in spiaggia troppo tempo, si brucia! E poi non era nemmeno più fresco che da noi quindi abbiamo lasciato stare. Però siamo usciti lo stesso e ce ne siamo andati verso gli Appennini. Abbiamo fatto un giro lunghissimo, andata Passo Sambuca e ritorno Passo del Muraglione arrivando a 1000 metri: la temperatura è scesa fino a 25 gradi, veramente una goduria. Eccovi un paio di foto scattate dai due passi…
qui sopra una foto dal punto più alto del Passo Sambuca…
e qui invece da un ventosissimo Passo del Muraglione. Bellissima passeggiata veramente 
Ok torniamo al menù del giorno… per colazione ho preparato uno squisito Frullato banana e cacao:
e basta, non ho fame e questo frullato è abbastanza completo come colazione. Più tardi non so ancora, tra un po’ ritiro una borsa della mia amica che ho portato a riparare così gliela riporto al mare e credo che faremo cena con lei stasera. Speriamo che non piova però, le previsioni dicono che pioverà…
Intanto vi auguro un buon lunedì e un’ottima settimana. A più tardi 
14:20 – Ha fatto una gran pioggia qui a Faenza, che bello! Adesso abbiamo mangiato un boccone per pranzo, io i Crostini prosciutto e formaggio:
e ora andiamo a Milano Marittima per stare un po’con la mia amica e “ritirare” mio figlio! Buom pomeriggio a tutti!
Diario di una dieta – Giorno 351
by Giovanna Buono
NOTE:
Se hai bisogno di aiuto per fare la dieta Weight Watchers Propoints o se semplicemente desideri dimagrire e vuoi idee per delle ricette leggere, iscriviti al mio gruppo Facebook il Club di Mangia senza Pancia, una comunità dove vige tolleranza e gentilezza:
Puoi anche seguirmi sul mio nuovo canale Whatsapp iscrivendoti qui: link canale whatsapp. Basterà poi cliccare in alto su Aggiornamenti per vedere i miei post!
E non dimenticare di mettere il tuo like alla mia pagina: Mangia senza Pancia!