Diario di una dieta – Giorno 348
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 348 |
|---|---|
| Colazione | Gallette di riso cioccolato e ciliegie |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | 1 pesca gialle a 8 prugne… alla faccia di Caronte 😀 |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | fritto di pesce granita caffe’ con panna 😀 |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
08:10 – Buon venerdí a tutti! Chi inizia le vacanze questo fine settimana?
Ieri non ho più aggiornato il diario, mi spiace, ma ci siamo rilassati, siamo andati a prendere il fresco al centro commerciale (che sollievo!), fatto un po’ di shopping e poi ieri sera ho cucinato e preparato delle foto per la ricettina dei Peperoncini verdi dolci al pomodoro preparati molto light:
li ho messi sul pane abbrustolito velocemente in padella con poco olio, stile bruschetta… che buoni 
E poi dopo cena siamo anche andati a prendere un bel gelato, ho la gelateria proprio a 2 passi…
Beh pensiamo a oggi… ho ancora tante ciliegie prese a Napoli quindi faccio colazione con le Gallette di riso cioccolato e ciliegie:
però non ho le gallette e userò le fette biscottate! E anche un bel caffellatte…
Poi voglio riordinare un po’ casa e più tardi andremo di nuovo al mare: mio figlio si sta divertendo e resterà fino a lunedì dalla mia amica che gentilmente lo ospita. Stasera andiamo assieme a cena fuori… e confesso: andremo in un ristorante dove si mangia solo pesce fritto 
… e vabbé mi tolgo lo sfizio poi ci penserà la zumba no?
Appena posso vi racconto tutto e spero di fare delle belle foto, anche se per nulla light… Buona giornata a voi tutti 
14:40 – Ora le corse… perche’ me la sono presa comoda e ho fatto shopping: vestitini a gogo’, mi entrava tutto e ho fatto anche difficolta’ a scegliere, avrei preso tutto!
Comunque ora andiamo al mare e poi cena fuori, mi sono mantenuta leggera e a pranzo solo frutta 
Buon pomeriggio a tutti!
Diario di una dieta – Giorno 348
by Giovanna Buono
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Ciao Giovanna!
Sono felice che te la stia spassando alla grande in Italia per le tue vacanze!
Io ho ancora qualche altro giorno in ufficio…ma mi consola il fatto che domani è sabato…e quindi ti annuncio che è in preparazione un’altra versione del porridge estivo da gustare domattina appena svegli!!! 😀
Ti auguro buona serata e gustati tutte le portate, mi raccomando!!!!
mamma mia l’ho visto ora!!!!!!! CHe buona idea bravo Damiano! Attendo le dosi 🙂 🙂 🙂