Diario di una dieta – Giorno 328
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 328 |
|---|---|
| Colazione | Porridge estivo lamponi e vaniglia |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Insalatina di riso veloce |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Bucatini all’amatriciana light insalata |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
10:00 – Buongiorno a tutti e buon fine settimana! Oggi ci sarò pochissimo e domani ancor di meno visto che oggi chiudo le valigie e domani saremo in viaggio per tutta la giornata alla volta di Faenza! Ho poco tempo e quindi passo subito ad dirvi che sono riuscita (a gran richiesta) ieri notte a finire la ricetta del Porridge estivo lamponi e vaniglia:
che ho appena finito di mangiare: buonissimo, molto delicato e sicuramente saziante. Forse se ne può preparare anche di meno… 
Adesso vado a prendere l’occorrente per preparare panini e insalatine per il viaggio e poi devo preparare la parte tecnica, portatile, hard disk etc, così da poter continuare a seguire il blog. Sempre sperando di avere abbastanza connessione una volta in Italia! Altrimenti dovrò riprendere tra circa tre settimane… staremo a vedere come va!
Buona giornata a tutti e cercherò di aggiornare almeno il menù del giorno più tardi… 
14:30 – Sono ancora pienissima di cose da fare.. tutto iniziato e niente chiuso… Vi aggiorno rapidamente… per pranzo ho mangiato una Insalatina di riso veloce:
mentre stasera per fortuna mio figlio va da un amico il cui papà preparerà un bel barbecue in giardino, almeno non devo preoccuparmi di lui! E intanto qui ci saranno 28 gradi e tanto tanto sole… bellissimo! Noi invece useremo un po’ di pancetta magra che è da consumare e per cena prepariamo i Bucatini all’amatriciana light:
con il po’ di lattuga superata per insalata.
Adesso vado in giardino a preparare tutte le piante psicologicamente alla mia assenza… no scherzo devo mettere fuori quelle della serra e travasare del basilico… e poi speriamo che pioverà almeno un poco e di non trovare il cimitero al ritorno! Vado.. a dopo se riesco, buon pomeriggio a tutti 
Diario di una dieta – Giorno 328
by Giovanna Buono
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Te lo devo dire.. sei proprio fantastica!!! è un piacere leggerti e mi dai sempre un sacco di spunti!!
vedi Maria Laura sono questi i commenti che mi hanno aiutato tanto a perdere peso e ad andare avanti con il blog… troppo gentile, grazie! 🙂 🙂 🙂
Mangi carbo 2 volte al gg??
mangio i carboidrati a tutti i pasti in genere! Ciao Silvia, piacere 🙂
Buone vancanzeeeeeeeeeee! A presto
ue Robbie grazie! Un bacione 🙂 🙂
che invidia! vorrei anche io fare una dieta come la tua! invece non mi sono concessi un sacco di cibi!
Eva ma puoi sostituire sicuramente con altri ingredienti quasi tutto no? Io ora parto per le vacanze ma se mi commenti sotto le ricette possiamo vedere se Monica la nostra biologa-cuoca ti aiuta a sostituire un ingrediente con un altro. Quando andavo alle riunioni WW a Londra c’erano tante persone o intolleranti al lattosio o celiache e loro riuscivano a seguire questa dieta anche perchè nulla è proibito come in tante altre diete… quindi problemi non ce ne sono! 🙂
buone vacanze…a presto risentirti..connessione permettendo…altrimenti ci vediamo tra un mese….
grazie Giovanna, di cuore, a presto! 🙂
Buon viaggio e buon rientro in Italia! 🙂
grazie Carmencita e anche a te 😀