diario di una dieta – Giorno 273

Diario di una dieta – Giorno 273

Menù  Diario di una dieta – Giorno 273
Colazione Toast & Jam con yogurt e banana
Merenda mattina  
Pranzo Pasta fredda tricolore
Merenda pomeriggio  
Cena Pizza peperoni e olive
insalata
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica 50 min Zumba

11:30 – Buongiorno e buona domenica a tutti voi, anche se con estremo ritardo… e auguri a tutte le mamme con questo disegno troppo forte:

buona festa della mamma, diario di una dieta - Giorno 273, Mangia senza Pancia
immagine presa da internet

 

che dice: “Mamme! Anche quando hanno torto… hanno ragione!” e infatti è proprio così… figli rassegnatevi Big Smile

Allora, stamattina me la son presa comoda e non sono nemmeno andata a fare la Zumba in quanto ci siamo svegliati tardi, senza sveglia per una volta. E poi ho dei dolori veramente forti all’attaccatura delle braccia, dolori muscolari, ho fatto degli esercizi con i pesi alla classe di venerdì e mi fa tanto male… Bene! Vuol dire che si stanno rassodando no? Magari tra un po’ farò gran mostra di bicipiti Ha Ha

Ok per colazione ho appena mangiato i Toast & Jam con yogurt e banana:

Toast & Jam con banana e yogurt, diario di una dieta - Giorno 273, Mangia senza Pancia

stavolta mio figlio non ha nemmeno provato a prepararli lui (l’anno scorso si ma non si può chiedere troppo dalla vita no? Baffle). Ma non ho usato il pane solito bensì quello fatto ieri con le mie amiche bloggers, il pane pugliese:

pane pugliese con biga alla "Nunzia", diario di una dieta - Giorno 273, Mangia senza Pancia

ma quant’è bello Sweet Kiss E poi tostato… aaahhhh….

Ok per il resto della giornata sarà relax, a parte che devo mettere a fare il mio Impasto per pizza “a mani pulite”:

Impasto per pizza a mani pulite, ricetta facile, diario di una dieta - Giorno 273, Mangia senza Pancia

e più tardi deciderò quale pizza fare per me!

C’è anche un po’ di sole quindi tra un po’ me ne vado in giardino a far qualcosa. Auguro a tutti voi una bella giornata… a più tardi!

17:10 – Ciao! Per pranzo, tra un po’ di giardinaggio e l’altro, ho preparato una Pasta fredda tricolore:

Pasta fredda tricolore, diario di una dieta - Giorno 273, Mangia senza Pancia

conla pasta avanzata di ieri che era già condita con il Pesto di basilico light e quindi perfetta!

In giardino abbiamo messo a posto varie cose e ho travasato il basilico di nuovo. Adesso ho posto alcune piantine fuori, altre nella serra e altre ancora in casa, vedremo quali tengono meglio! Poi ho piantato un’altra piantina…:

che piantina è?, diario di una dieta - Giorno 273, Mangia senza Pancia

chi riconosce quale? Ha Ha

Intanto ora comincio a preparare la salsa per la Pizza peperoni e olive:

Pizza peperoni e olive,, Mangia senza Pancia

e poi torno in giardino. E l’impasto cresce che è una meraviglia…

A più tardi Sweet Kiss

17:40 – Sugo fatto. Giardino chiuso perchè è venuto a piovere… intanto vi condivido una pagina web che ha trovato una mia amica: Dimmi che corpo hai e ti dirò come vestirti Ha Ha

Diario di una dieta – Giorno 273

diario di una dieta - Giorno 273, festa della mamma Mangia senza Pancia

by Giovanna Buono



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4 Risposte a “diario di una dieta – Giorno 273”

  1. Carissima, per la festa della mamma siamo andati tutti a pranzo in un bellissimo ristorante mentre fuori il sole aveva lasciato il posto ad una robusta grandinata.
    Il mio trucco per mangiare poco è stato quello di chiacchierare molto! E anche di assaggiare qui e là un po’ di tutto, proprio dei bocconcini. Ho evitato il dessert, il vino e i liquori e spero di aver fatto del mio meglio! Che ne dici?

    1. ma che brava! Hai fatto proprio bene, e poi chiacchierare è piacevole e non da indigestione 😀
      Bravissima!

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