diario di una dieta – Giorno 264

Diario di una dieta – Giorno 264

Menù  Diario di una dieta – Giorno 264
Colazione Weetabix yogurt e frutta
Merenda mattina  
Pranzo Pasta fredda tricolore
Merenda pomeriggio  
Cena Zuppa di Borlotti
pane (ciabattina 80 g)
formaggio cremoso light
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica ore di giardinaggio

09:40 – Buongiorno e buon venerdì a tutti! pecorelle al pascolo, diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancia

no, non è l’intervallo, ma una foto fatta durante la passeggiata di ieri… Ogni tanto un pastore porta tutto il gregge di pecore proprio qui vicino casa a pascolare, a volte non si può nemmeno passare e bisogna tornare indietro. Stavolta le pecore erano in un’area recintata. In passato abbiamo vissuto per un breve periodo in una casa proprio vicino al posto qui in foto. Io ero sola in casa e non sapevo niente delle pecore. Sentivo belare e belare, abbaiare… vado fuori in giardino ed ecco che vedo:

pecorelle al pascolo, diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancia troppo forte, non ci potevo credere Ha Ha E vabbè, come al solito ho iniziato a scrivere il diario della dieta e ho finito col parlare di tutt’altro, meno male che vi state abituando (spero!)Big Smile Parliamo dunque di pappa: che buona la colazione con i Weetabix yogurt e frutta:Weetabix yogurt e frutta, diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancianon avevo fragole e ho usato mezza banana e un kiwi, squisita! Stamattina niente palestra, voglio dedicarmi al giardino. In particolar modo quello davanti casa oggi, voglio ripulire un’area che non mi piace e prendere una clematis e magari qualche altra piantina. Ora vado a fare la spesa poi mi toglo tutte le incombenze casalinghe e sono libera per il mio nuovo progetto in giardino! A più tardi per le foto e buona mattinata a voi tutti Feeling Good

12:50 – Altro che palestra…:

prima e dopo angolino giardino davanti, diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancia

ora vado a prendere una Clematis da piantare lì… a dopo!

Ah e poi più tardi per pranzo Pasta fredda tricolore:

Pasta fredda tricolore, Mangia senza Pancia

17:50 – Ah per oggi basta con il giardino… devo ancora finire il mio angolino ma per ora eccolo qui:

quasi finito angolino giardino davanti, diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancia

mancano dei fiorellini da piantare e poi ovviamente devo mettere una struttura dietro alle due Clematis per dar modo che si possano arrampicare. Intendo fare io qualcosa con il bambù, vedremo al weekend! Ho veramente faticato tanto e non ho voluto una mano dall’olandese, che invece operava zona prato e ha anche tolto tante erbacce (come le togli tornano)… adesso lui quando si alza fa “ahia ahia ahia” Ha Ha. Ora sta cucinando e prepara la Zuppa di Borlotti:

Zuppa di Borlotti, diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancia

che mangeremo con del pane e del formaggio cremoso light.

E poi credo mi stenderò sul divano… ma come faccio domani mattina con la zumba? Eh mica posso mancare la zumba… no non potrei mai Yeah... Sure

Vi auguro una piacevole serata e a più tardi o a domani!

Diario di una dieta – Giorno 264

diario di una dieta - Giorno 264, Mangia senza Pancia

by Giovanna Buono



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4 Risposte a “diario di una dieta – Giorno 264”

  1. mamma mia Giovanna ma dove vivi in Paradiso ? Che bei posti.Anche io volevo fare l’orto. Ma inizia a piovere mannaggia.
    Buona giornata
    Taty

    1. si l’Olanda è una meraviglia ma anche la Svizzera!!!!! Appena è asciutto fai un po’ di orticello che fa bene anche come movimento e fa bene anche alla “testa” 🙂

      1. Si certo la svizzera è fantastica. Simile all’olanda. Tranne i mulini. Brava Giovanna bel lavoro in giardino. Pure io sto facendo. Poco a poco perche pioveeeeee.
        A proposito peso perso dopo 2 giorni
        0.800 kg. Non male eh. I primi vanno sempre veloce. Buona giornata

        1. Tatyyyyy guarda ho finito l’angolinoooo 😀

          E BRAVISSIMA vedi che bella soddisfazione! Però non guardare la bilancia in continuazione mi raccomando… una volta alla settimana al massimo, ma brava brava brava… un bacione 🙂

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