diario di una dieta – Giorno 207 – Pesata 29

Diario di una dieta – Giorno 207 – Pesata 29

09:00 – Buongiorno e buon giovedì a tutti! Ah pesata n. 29 effettuata, non ho perso molto, solo 100 grammi, ma ho perso purtroppo come la scorsa settimana anche oggi sono ancora piena con la cena quindi… Però ho anche misurato i vari cm e tanto per darvi un’idea, solo al punto vita ho perso da ottobre (prima non mi ero misurata) 10 cm! Ottimo no?

Bene adesso posso andare a prepararmi la mia meritatissima colazione con i miei adorati Toast & Jam con yogurt e banana :

e poi partire con la giornata.

Oggi il programma è, a parte i servizi di casa di tutti i giorni che voglio togliermi da torno subito, pulire l’ultimo pezzetto della mia parte di giardino dedicata a erbe e pomodorini e fare una pianificazione del mio tempo. Se non lo pianifico rischio, come al solito, di non fare tutto quello che devo… mi perdo tra facebook e blog e la giornata vola via!
Quindi oggi giornata dedicata alla disciplina  mah… ahhah

Vado ad iniziare e auguro un bel giovedì a tutti voi… a dopo!

17:20 – Oggi troppe cose e telefonate ma sono riuscita a fare un po’ di pianificazione! Domani continuo però…

Intanto a pranzo ho preparato i Crostini prosciutto e formaggio:

con una buona insalata di pomodori.

Nel pomeriggio invece ho scritto una ricetta per il blog, i Peperoni a grattè:

come li ho preparati ieri. A Napoli si chiamano proprio così e non “gratinati” o “al gratin”! Ora scappo che devo industriarmi per la cena… a dopo.

21:30 – Buonasera! Sono di passaggio frettolosamente per scrivere cosa ho cenato: Penne all’arrabbiata light, ovvero con pancetta magra e senza olio aggiunto, Indivia belga all’insalata (buonissima!) e 2 polpettine cotte senza olio. Tra un po’ mangio un paio di biscottini arancio-cioccolato però

Intanto auguro una buona serata a tutti voi e a domani!

Diario di una dieta – Giorno 207 – Pesata 29

by Giovanna Buono