diario di una dieta – Giorno 19

Diario di una dieta – Giorno 19

Menù Diario di una dieta – Giorno 19
Colazione Pancakes leggeri con banana e quark
Merenda mattina  
Pranzo avanzo di Orecchiette con i Broccoli
1 arancia
Merenda pomeriggio  
Cena fettina di carne
insalata con crostini di pane
prova: Cestini di pasta fillo farciti
Spuntino mezzanotte  

08:00 – Stamattina mi son distratta e scrivo solo ora qui nel blog. Sono ancora alla ricerca del kit per la sigaretta elettronica, non riesco a decidermi. A dire il vero c’è tanta scelta e sono parecchio confusa. Purtroppo non riesco a trovare un negozio dove andare a vedere i vari modelli, parlare con qualcuno per fare domande etc. Ho trovato un ottimo forum italiano ma anche lì, nonostante la buona volontà degli utenti, uno dice una cosa, un altro ne dice un’altra e io sono al punto di partenza… Vabbè ora provo a leggere in rete un altro po’…

E poi devo vedere se ho tutto il necessario per preparare di nuovo i Pancakes leggeri con banana e quark:

Pancakes leggeri con Banana e Quark, Mangia senza Pancia

gnam gnam…

10:30 – Ma che buoni i pancakes… sono riuscita a coinvolgere anche l’olandese e ne ho fatti per tre… e vabbè che lui si può permettere anche di riempirli di stroop uno sciroppo tipo melassa che si usa qui in Olanda, ecco le prove:

Pancakes leggeri con Banana e Quark, diario di una dieta - Giorno 19, Mangia senza Pancia   Pancakes leggeri con Banana e Quark, diario di una dieta - Giorno 19, Mangia senza Pancia

Io mi sono limitata al quark con un po di miele e anche un po di marmellata di fragole a zucchero ridotto… buoni…

12:00 – Fatto passi da gigante riguardo l’acquisto della sigaretta elettronica. In pratica ho mandato una mail a circa 5 aziende che vendono i kit online chiedendo spiegazioni sulle cose che mi sono poco chiare. Bene, ho ricevuto due risposte e con una delle due aziende ho potuto chattare online (in inglese, perchè in olandese non sono proprio capace) e le idee mi si sono chiarite. Ora o scelgo il modello che è molto più potente in termini di batteria, però è meno gradevole esteticamente, o quello più fine come aspetto ma meno performante Confused

14:30 – Sono ancora in comunicazione e trattativa con una signora che vende ste sigarette, mi fa troppo morire, è fortissima. Adesso devo capire perchè il suo kit costa più di quello in altri posti (magari mi fa lo sconto); vorrei comprar da lei perchè è stata gentile e questo è un servizio importante quando si compra qualcosa no?
Comunque mi sono deliziata con un piccolo avanzo di Orecchiette con i Broccoli :

Orecchiette con i broccoli, ricetta leggera, diario di una dieta - Giorno 19, Mangia senza Pancia

di ieri sera spolverato di parmigiano, buono! Ora mangio un’arancia e sono a posto fino a sera.

21:00 – Non sono riuscita più a scrivere e mi sa che continuerò domani. Molto velocemente: abbiamo mangiato semplicemente una fettina di carne e insalata con crostini di pane e anche una prova culinaria della quale vi do un’anticipazione con una foto, i Cestini di pasta fillo:

Cestini di pasta fillo, Mangia senza Pancia

farciti con ripieno salato e dolce: per la ricetta se ne parlerà più avanti! E con questo vi auguro la buonanotte.

Pancakes leggeri banana e quark, diario di una dieta - Giorno 19, Mangia senza Pancia

by Giovanna Buono


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