diario di una dieta – Giorno 181

Diario di una dieta – Giorno 181

Menù  Diario di una dieta – Giorno 181
Colazione Yogurt con avena e frutta
Merenda mattina 1 pocket coffee
Pranzo Insalatina di riso veloce
Merenda pomeriggio 1 banana
Cena 1/2 Pizza take away
insalata verde
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica  

04:50 – Buongiorno e buon sabato a tutti… scrivo molto presto stamattina in quanto siamo in partenza con l’auto per l’Italia.

Ho trovato su internet un’auto che, a parte il dettaglio del contenuto e la targa, è uguale alla nostra e da’ l’idea di come puntualmente finiamo col riempirla:

packed car boot, diario di una dieta - Giorno 181, Mangia senza Pancia

però noi il portabagagli sul tetto non ce l’abbiamo Ha Ha  Viaggio lungo, non meno di 12 ore, ma a noi piace molto perchè è un viaggio molto panoramico e in certi punti anche mozzafiato (le Alpi!). Ieri sera sono riuscita a prepararmi anche delle cosine per evitare di mangiare patatine, caramelle etc. Ho preparato uno  Yogurt con avena croccante e frutta:

Yogurt con avena croccante e frutta, diario di una dieta - Giorno 181, Mangia senza Pancia

ma l’avena l’ho lasciata al naturale e ho usato i lamponi decongelati e un po’ d’uva come frutta. E poi ho preparato l’Insalatina di riso veloce:

Insalatina di riso veloce, diario di una dieta - Giorno 181, Mangia senza Pancia

Entrambe le ricette le ho fatte in abbondanza così da poterne mangiare a sazietà. E poi con me ho delle mini gallette di riso al mais e un paio di pezzi di frutta. E qualche Pocket Coffee Baffle  Quando arriveremo a casa di sicuro ordineremo la pizza… ok non è come la pizza fatta a Napoli però è fatta da un napoletano che se la cava abbastanza bene. Probabilmente ne prenderò una piena di verdure e con poca mozzarella e ne mangerò metà. E’ interessante come, dopo un po’ che si è a dieta, mentre precedentemente avrei potuto mangiare anche due pizze adesso ne mangio metà e già mi sembra già di scoppiare. Ma beneeeeeeeee  Big Smile

Adesso vi saluto, chiudo, impacchetto i miei due hard disk esterni che mi seguono dappertutto e vedo se l’olandese ha finito con la preparazione auto, poi sveglio mio figlio e partiamo: scritto così sembra tutto così semplice eh? Invece è un via vai di cose da fare, urla di qua e di là etc etc…Ha Ha Vabbè buon sabato e buon weekend a tutti voi e, possibilmente, a stasera!  Sweet Kiss

22:40 – Arrivati a casa alle 20:15, mangiato pizza take-away e disfatto/messo a posto tutto il bagaglio. Io stanca ma contenta di essere qui. Domani racconto qualcosa del viaggio. Serena notte a tutti! Feeling Good


Diario di una dieta – Giorno 181

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by Giovanna Buono


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2 Risposte a “diario di una dieta – Giorno 181”

  1. ciao gio!!!!!!!!!!!! goditi questo viaggio,in macchina. si incontrano tanti posti,persone e angoli sconosciuti ai libri di viaggi,hanno il fascino molto particolare.io fatto un viaggio di 4 giorni a gennaio in macchina:tutta italia,slovachia,croazia,polonia,ukraina…………..le zeppole erano buonissime.da oggi non lavoro più e non ho più scuse…………pensa stamattina sono andata in palestra.il tuo diario è un grande stimolo per quelli pigri come me, rimandando sempre la dieta. p.s.hai portato i bulbi di dalie giganti?

    1. Marianna sono in auto appena passato Bolzano… Ora non riesco a scrivere sul diario del blog ma ti ringrazio x il tup messaggio, mi fa piacere se quelloche scrivo può aiutare… Uno stimolo vicendevole! Brava anche x la palestra! Niente bulbi stavolta… Un bacione!

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