diario di una dieta – Giorno 161

Diario di una dieta – Giorno 161

08:30 – Buongiorno e buona domenica a tutti. Ho appena finito di fare colazione con una Composta di frutta con avena e quark:

l’ho preparata con pochi chicchi di uva e un kiwi: l’ideale per iniziare la giornata con l’energia necessaria per andare a fare Zumba . Eh si infatti tra un’oretta mi avvio in palestra. In effetti il fatto che la palestra sia cambiata è stata una cosa ottima, visto che qui è possibile andare di mattina alcuni giorni. Fino a che non lavorerò di nuovo mi da’ la possibilità di fare sport evitando di disturbare la routine serale qui a casa troppo spesso. Bene!
Ovviamente oggi farò ancora un altro tentativo di archiviazione carte  e vorrei proprio aprire le scatole con le foto vecchie per scannerizzarne alcune e anche per mettere un po’ di ordine. A Londra avevo l’abitudine di far sviluppare e stampare le foto in un posto dove ti davano doppia copia di tutte le foto uscite bene gratuitamente… quindi ho tanti doppioni… ci vorrà un bel po’ di tempo a riordinare tutto!
E poi la cena tocca a me, una ricettina per lo spezzatino che vorrei poi mettere qui sul blog… più tardi vi dirò di più!
Per ora auguro una bellissima domenica a tutti! 

20:20 – Ci si crede che è da quando sono tornata dalla Zumba che voglio scrivere qualcosa qui sul diario? Beh tra una cosa e un’altra non sono riuscita. Faccio un velocissimo sommario: fatto Zumba e Zumba ABS che è stato tostissimo, poi a casa doccia e poi passeggiata sotto la neve con l’olandese. Adesso ho dolori ovviamente dappertutto… spero solo siano i muscoli che “crescono” . Poi ho fatto tante altre cose delle quali per stavolta vi risparmio la descrizione… Per il pranzo Finta fresella al pomodoro:

e anche un toast al formaggio, avevo una gran fame! E stasera invece ho preparato lo Spezzatino con patate e piselli:

…a domani la ricetta. Ora scappo perchè è già iniziato il film “Apollo 13″… buona serata e a domani! 

Diario di una dieta – Giorno 161

by Giovanna Buono