diario di una dieta – Giorno 146

Diario di una dieta – Giorno 146

09:00 – Buongiorno e buon sabato! Stamattina sto facendo le corse per scrivere il diario qui sul blog e per andare a Zumba alle 10. Poi ancora non è chiaro se devo portare mio figlio a giocare a basket fuori casa. Ma io oggi dovrei anche andare da una mia amica per il compleanno del suo bimbo… forse qualcuno di voi ricorda che gli avevo fatto da babysitter tempo fa e oggi compie un anno! Vedremo dopo. In Olanda il giorno del compleanno si usa restare a casa e aspettare che tutti gli ospiti si presentino a far visita per fare gli auguri. Quindi è una festa che può durare tutta una giornata, a volte anche tutto il weekend! Basta fare provvista di dolcetti e stuzzichini e aspettare che il campanello della porta suoni… in genere è un viavai continuo di parenti e amici! Un anno io misi lo striscione “Happy Birthday” alla finestra per l’olandese e si vedeva dalla strada… arrivarono anche i bimbi dei vicini, solo per augurare buon compleanno… io lo dico sempre che gli olandesi sono molto festaioli! 
Intanto ho mangiato un po’ di yogurt greco e una banana, non ne avevo voglia proprio ma dovendo andare a Zumba meglio mettere qualcosa sullo stomaco! Poi al ritorno mangerò qualcos’altro visto che dopo sicuramente avrò fame! Ieri sera poi non ho più aggiornato il diario ma in effetti avevo già scritto tutto quello che avremmo mangiato. Dopo cena ci siamo messi a guardare Law & Order e un episodio ha tirato l’altro, si è fatta l’una…
Ok adesso scappo a prepararmi…  a più tardi, buona mattinata a tutti!

12:40 – Ok Zumba fatta! Ottima lezione molto estenuante come piace a me e anche con molta salsa (non quella che si mangia!). A casa ho mangiato 2 Toast & Jam:

e bevuto un caffellatte e adesso mi accingo a prepararmi per fare la spesa e andare dalla mia amica per il compleanno del suo bimbino, visto che non devo portare mio figlio al basket! Stasera abbiamo deciso per la cena, l’olandese prepara le Polpettine al curry con contorno di fagiolini e germogli di soia:

Per il pranzo non preparo niente perchè di sicuro ci sarà del finger food a casa della mia amica… sarò brava e applicherò le regole che ho descritto nel mio articolo sulla Sopravvivenza: dieta e feste:

Auguro una bella giornata a tutti e spero di riprendere il diario più tardi. 

18:30 – Arieccomi! Ce l’ho fatta finalmente a sedermi, quante cose oggi! Shopping incluso il regalino per il bimbo della mia amica. Dato che ha tanti giocattoli ho preso qualcosa di utile, completino pantaloni e camicina a quadroni… che bello girare per il vestiario da bebè, mi fa ricordare quando mio figlio era piccolino, che sfizio tutti questi completini! Alla mia amica è piaciuto, meno male va! E ho fatto anche la spesa normale e quella “befanesca”: tutto è già pronto nelle calze e domani arrivo io . Beh sia mio figlio che l’olandese non hanno problemi di linea e la befana credo sappia bene che a me la cioccolata nera 85% cacao è tanto gradita! 
Sono stata anche molto brava alla festa e non ho accettato dolci, per fortuna qui non insistono, è ho preso solo due fettine biscottate melba con un intingolo al tonno, poi adesso a casa ho mangiato un po’ di frutta. Ceniamo presto e poi lasciamo tutto pronto per mio figlio che forse farà tardino.
Beh auguro una buona serata a tutti voi e una buona attesa della befana: non vi avventate sulla calza! Ciao 

Diario di una dieta – Giorno 146

by Giovanna Buono