diario di una dieta – Giorno 113

Diario di una dieta – Giorno 113

09:20 – Buongiorno e buon lunedì a tutti! Qua stamattina le macchine sono bianche, ricoperte di ghiaccio! Meno male che non devo uscire presto di casa, se c’è una cosa che odio è il dover “sgrattuggiare” il ghiaccio dall’auto. E dire che ho un gratta-ghiaccio con il guanto incorporato ma comunque non mi piace. A Londra preparavo un paio di litri di acqua calda con il bollitore e li versavo sul vetro ma l’olandese mi ha proibito tale cosa, dice che si rovina il vetro… uffffffff . Comunque oggi non ho un programma preciso ancora. Oh noooo… mi sono appena resa conto che sono passati quelli che ritirano il contenitore dell’organico e ci siamo dimenticati di metterlo fuori!  Mannaggia! E’ pieno fino all’orlo… tanto per prepararlo ieri… e ora bisogna aspettare 2 settimane che ritornino… vabbè è meglio che non ci penso perchè questi sono i tipi di errore che mi “spostano tutto il sistema nervoso”… ecco un’espressione che mia mamma usava sempre ma rende proprio l’idea!  Oh sta cominciando anche a nevicare… vado a preparare la colazione, Fiocchi con Yogurt e Prugne:

e poi mi organizzo. Che bella la neve 

11:00 – Yeah! Mi ero sbagliata… e dire che ero anche uscita e avevo aperto uno dei contenitori e mi sembrava vuoto (ok non ci avevo messo la testa dentro!)… comunque sono appena passati e gli ho dato il mio kliko … eccoli i kliko tutti vuoti e la neve che fiocca e comincia a posarsi…

22:40 – Beh la neve poi si è sciolta  ma resto speranzosa che nevichi di nuovo durante la notte! Il fatto è che a terra è ancora troppo caldo… comunque le previsioni mettono nevicate domani e nei prossimi giorni, di più ancora la prossima settimana! 
Mangiare… senza pancia… uhm… dunque a pranzo ho mangiato 3 cracker (tipo cracotte, ci sono in Italia?) con un velo di maionese leggera e del prosciutto cotto, insalata e mezzo cetriolo a fettine condito con… Aromat! Si l’Aromat il tipo giallo, non il verde… è buonissimo sui cetrioli e calorie zero . Per cena l’olandese ha preparato la sua ottima Zuppa di Borlotti:

e l’abbiamo mangiata con il pane e io poco formaggio cremoso light. Poi come dessert il solito yogurt greco e banana, veloce e veramente “abbuffante”!
Prima di cenare sono anche riuscita a pubblicare una ricettina semplice e veloce ma così buona specie per chi è goloso… ecco qua il Tiramisu alla frutta:

E’ veramente buonissimo e si può usare la frutta che piace di più: tanto volume e poche calorie!
Ora ho già la palpebra che mi cala ma devo finire di editare un paio di foto e poi super-nanna! Auguro anche voi tutti una notte serena con tanti bei sogni

Diario di una dieta – Giorno 113

by Giovanna Buono