Diario della dieta mese 3: ottobre 2012
Ecco il diario della mia dieta da scorrere mese per mese, sperando di fare cosa gradita ai miei lettori. Ricordo che ho seguito la dieta Weight Watchers Propoints in Olanda iscrivendomi al programma dieta online e che ho perso 22 Kg in 15 mesi. Oltre alla dieta ho anche fatto attività fisica, Zumba e Tai Chi le mie preferite e più efficaci a mio parere.
Buona lettura!
Diario della dieta mese 3: ottobre 2012
settembre 2012 <– | –> novembre 2012
- diario di una dieta – Giorno 50 – Pesata 7 . . . 01 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 51 . . . 02 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 52 . . . 03 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 53 . . . 04 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 54 . . . 05 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 55 . . . 06 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 56 . . . 07 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 57 – Pesata 8 . . . 08 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 58 . . . 09 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 59 . . . 10 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 60 . . . 11 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 61 – Pesata 9 . . . 12 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 62 . . . 13 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 63 . . . 14 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 64 . . . 15 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 65 . . . 16 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 66 . . . 17 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 67 . . . 18 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 68 . . . 19 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 69 . . . 20 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 70 . . . 21 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 71 – Pesata 10 . . . 22 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 72 . . . 23 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 73 . . . 24 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 74 . . . 25 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 75 . . . 26 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 76 . . . 27 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 77 . . . 28 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 78 – Pesata 11 . . . 29 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 79 . . . 30 Ottobre 2012 . . .
- diario di una dieta – Giorno 80 . . . 31 Ottobre 2012 . . .
settembre 2012 <– | –> novembre 2012
 |
 |
|---|
>