Uno squisito passato di zucchine leggero: verde di colore e verde di sapore!
Una golosa mousse al mango light da gustare come dessert al cucchiaio o da servire con dei biscottini…
Il burro di arachidi fatto in casa è facile da preparare ed è salutare e gustoso. Ne basta…
un fresco gelato allo yogurt magro senza gelatiera e con pochissime calorie: da gustare così o da guarnire…
Ottima con pane arabo e con cruditè
I peperoni a grattè sono un contorno adatto a carne e formaggi, sfizioso, saporito e con questa ricetta…
un modo sfizioso di mangiare gli spinaci, che restano leggeri e conservano tutte le loro proprietà nutritive
I fiocchi di latte magro sono nutrienti e gustosi e si prestano bene nella preparazione di pasti poco…
Sfiziosi fagottini croccanti con un ripieno perfetto per il periodo natalizio
una versione dei Jaffa Cakes dolcetti leggeri e "cioccolattosi" inglesi in cui il gusto dell'arancia è abbinato al…
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