Oggi vi propongo un piatto unico colorato, leggero, gustoso e completamente vegetariano. Si tratta di un poke con…
Il risotto con la scarola (il tipo liscio, per intenderci) è una ricetta molto gustosa e, allo stesso…
L'insalata di orzo perlato e verdure é un primo vegetariano molto nutriente, saporito, leggero, da gustare freddo. E'…
Se vi piacciono i primi freddi, è probabile che vi piacciano anche le insalate di pasta, di riso…
L'insalata con orzo perlato e ceci é un piatto freddo unico a base di legumi, cereali e ortaggi…
Alla ricerca di un'idea saporita, facile e che possa essere gustata sia fredda che calda? La frittata di…
Oggi vi parlo di una ricetta del recupero molto semplice sia negli ingredienti che nel procedimento, il riso…
I peperoni con riso e mozzarella sono un sostanzioso e saporito piatto unico. Si tratta di una ricetta …
L'insalata con avena e verdure è un leggero e delizioso primo piatto estivo da gustare freddo. Si può…
Il couscous con verdure grigliate e mozzarella é un primo piatto completo, molto saporito, leggero e facile da…