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Bevanda allo yogurt e melagrana

Due soli ingredienti per preparare una bevanda sana, leggera e salutare a base di yogurt bianco naturale e succo di melagrana. Quando a metà mattina o nel pomeriggio ci coglie quel certo languorino ma non vogliamo appesantirci nè rovinarci la cena, possiamo prepararci questa deliziosa e aromatica bevanda in appena 5 minuti ed integrare il nostro spuntino con frutta secca o muesli. Piacerà anche ai nostri ragazzi perché è profumata, colorata e cremosa al punto giusto.

  • Preparazione: 10 Minuti
  • Cottura: Minuti
  • Difficoltà: Molto facile
  • Porzioni: 1
  • Costo: Basso

Ingredienti

  • Yogurt bianco naturale 125 g
  • succo di melagrana 40 ml
  • Miele (facoltativo) q.b.

Preparazione

  1. 1) Spremiamo il succo di mezza melagrana.

    2) Versiamo lo yogurt in una tazza, uniamo il succo di melagrana e mescoliamo. Otterremo una bevanda fluida, non eccessivamente liquida, che potremo sorseggiare anche con una cannuccia. Aggiungiamo i chicchi della restante parte di melagrana come decorazione.

    Il gusto dello yogurt naturale non è gradito a tutti, per questo possiamo dolcificare la nostra bevanda allo yogurt e melagrana con del miele; oppure possiamo usare dello yogurt bianco dolce o alla frutta.

Note

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