Due soli ingredienti per preparare una bevanda sana, leggera e salutare a base di yogurt bianco naturale e succo di melagrana. Quando a metà mattina o nel pomeriggio ci coglie quel certo languorino ma non vogliamo appesantirci né rovinarci la cena, possiamo prepararci questa deliziosa e aromatica bevanda in appena 5 minuti ed integrare il nostro spuntino con frutta secca o muesli. La bevanda allo yogurt e melagrana piacerà anche ai nostri ragazzi perché è profumata, colorata e cremosa al punto giusto.
Ingredienti
- 125 gYogurt bianco naturale
- 40 mlsucco di melagrana
- q.b.Miele (facoltativo)
Preparazione
1) Spremiamo il succo di mezza melagrana.
2) Versiamo lo yogurt in una tazza, uniamo il succo di melagrana e mescoliamo. Otterremo una bevanda fluida, non eccessivamente liquida, che potremo sorseggiare anche con una cannuccia. Aggiungiamo i chicchi della restante parte di melagrana come decorazione.
Il gusto dello yogurt naturale non è gradito a tutti, per questo possiamo dolcificare la nostra bevanda allo yogurt e melagrana con del miele; oppure possiamo usare dello yogurt bianco dolce o alla frutta.